檢查出腦血管狹窄，日常應注意什么？
昨天去醫(yī)院檢查身體，醫(yī)生告訴我說是腦血管狹窄，這樣的情況剛剛的發(fā)生以前并沒有感覺身體沒有不適，也沒有出現(xiàn)頭暈，腦袋沉沉的狀態(tài)，這個就像心理面的石頭懸在半空。不知道注意什么？
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腦血管狹窄患者在日常生活中需要注意飲食調整、適當運動、控制基礎病、定期復查、保持良好心態(tài)等。 1.飲食調整：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，增加新鮮蔬菜、水果和全谷物的比例。避免暴飲暴食，保持規(guī)律的三餐。 2.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少運動 3-5 次，每次 30 分鐘以上。 3.控制基礎?。喝绻懈哐獕?、高血脂、糖尿病等基礎疾病，要嚴格按照醫(yī)囑服藥，將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍內。 4.定期復查：一般每 3-6 個月復查一次，包括頭顱 CT、血管超聲等檢查，以便及時了解病情變化。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢，有助于穩(wěn)定血壓和改善血管功能。 總之，腦血管狹窄患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，以延緩病情進展，提高生活質量。
2025-01-16 14:06
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好：這個是對于中老年人常見的心腦血管疾病，這個是人體衰老的癥狀沒有什么緊張，這個并治愈的可能性很小只能使用藥物的手段延緩衰老的跡象，最終的結果是老年癡呆不會危及生命健康。只要在生活多多的注意盡可能不要生氣感冒。
2015-12-17 18:46
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