17 歲體重 74 斤胸小,打激素能變胖嗎?
我身體健康,就是不胖我17歲了,體重74斤.胸小。我想變胖。想問一下打激素會(huì)解決這些問題嗎?
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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17 歲體重較輕且胸部發(fā)育較小,想通過打激素來改善,這種想法是不可取的。影響體重和胸部發(fā)育的因素有很多,比如遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1. 遺傳:遺傳因素在身體發(fā)育和體型方面起著重要作用。如果家族成員普遍體型偏瘦,可能會(huì)有一定影響。 2. 飲食:營養(yǎng)不均衡或攝入量不足,會(huì)導(dǎo)致體重過輕。應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 3. 運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響新陳代謝和肌肉發(fā)育,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增加肌肉量和提高基礎(chǔ)代謝率。 4. 睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響激素分泌,進(jìn)而影響身體發(fā)育和體重。 5. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等,可能導(dǎo)致消瘦。 總之,不建議通過打激素來解決體重和胸部發(fā)育問題。應(yīng)先調(diào)整生活方式,保證充足的營養(yǎng)和良好的睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果懷疑有疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-01-16 02:18
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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健康指導(dǎo):千萬不要打激素,激素是能使人變胖,但是對(duì)人體的危害太大,而且醫(yī)院用激素都是給很虛弱的病人用的,激素一打,人會(huì)變得很胖,想瘦下去很難,主要還是對(duì)人體危害多,并且你好好的健康人打激素,變了樣子你自己會(huì)后悔的
2015-12-17 22:16
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):只要身體健康保持均衡的膳食就可以了,飲食上宜吃蛋類,奶類,豆制品,瘦肉,魚類,蔬菜,水果,適量堅(jiān)果以補(bǔ)充全天所需的營養(yǎng),少吃油膩,煎炸,燒烤的食物,吃飯要有規(guī)律定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,不偏食不挑食,多做運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。
2015-12-17 19:27
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,激素的主要作用是抗炎,抗毒,抗免疫,抗休克等作用,而應(yīng)用大劑量激素時(shí),有可能出現(xiàn)向心性肥胖,高血糖,骨質(zhì)疏松等副作用,因此,激素要慎用。像您的這種情況,不能有通過藥物尤其是激素類藥物,使自己增胖的想法,有時(shí)和體質(zhì)有可能存在一定的關(guān)系,無論胖瘦,只要身體健健康康,就是最好。
2015-12-17 03:26
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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飲食增肥:讓對(duì)你有益的飲食隨處可見。除了正規(guī)的用餐外,應(yīng)該適量地吃些零食,平時(shí)不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等,想吃就吃。吃時(shí)佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強(qiáng)、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物,因?yàn)檫@類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素;或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。夜間進(jìn)食不宜過多,否則會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),不利于健康和安眠,對(duì)于健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時(shí)期的增肥效果而過多地食用油脂類食品,這樣不會(huì)增重反而會(huì)造成冠心病等疾病。保健品市場(chǎng)中的一些增肥類產(chǎn)品一般效果多不肯定,故應(yīng)慎重選擇。
2015-12-17 01:37
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