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常年吸收不良的消化病調(diào)理，需從飲食、運動、心理、藥物及定期檢查等方面著手。飲食規(guī)律均衡，適當運動增強胃腸動力，保持良好心態(tài)，合理用藥改善消化功能，定期檢查了解病情變化。 1.飲食：三餐定時定量，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.運動：每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，促進胃腸蠕動。 3.心理：減少焦慮、緊張等不良情緒，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 4.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用多酶片促進消化，服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，服用莫沙必利分散片增強胃腸動力。但務(wù)必遵醫(yī)囑。 5.定期檢查：定期進行胃腸鏡等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 總之，對于常年吸收不良的消化病，綜合調(diào)理至關(guān)重要?；颊咝桊B(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，以改善消化功能，提高生活質(zhì)量。