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長期頻繁手淫致性功能障礙如何改善

因為長期的頻繁手淫,身體很弱,容易得病,和女朋友在一起時,陰莖很難勃起,,勃起后,硬度不夠,時間也很短。在前幾天和女朋友在一起時發(fā)現(xiàn)的,現(xiàn)在已經(jīng)停止手淫了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    長期頻繁手淫導致身體虛弱、性功能障礙,表現(xiàn)為陰莖勃起困難、硬度不足和時間短。原因包括生理、心理、習慣、疾病和生活方式等。 1.生理因素:頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的正常功能,導致性反應敏感度下降。 2.心理因素:可能產(chǎn)生焦慮、緊張、自卑等負面情緒,影響性功能。 3.習慣因素:長期手淫形成的快速射精習慣,在正常性生活中難以改變。 4.疾病因素:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病,也會影響性功能。 5.生活方式:長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等,使身體整體素質(zhì)下降。 要改善這種情況,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、適當運動、均衡飲食。如有疾病應及時就醫(yī)治療。同時,要調(diào)整心態(tài),增強自信。必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-02-13 03:55
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好。如果是戒除手淫,能改善這種情況男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的

    2015-12-18 05:02
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    如果您能積極戒除手淫我考慮可以改善您當前的情況,目前對自慰的說法個不相同,自慰不會傳染任何性病,也不會涉及他人,或卷入感情糾葛,也不會導致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生。所以是一種合理的釋放性欲的方式,同時也能夠避免一部分因性問題而引起的道德問題和社會問題。也是正常的生理現(xiàn)象。部分研究者講自慰不會導致任何的疾病,包括陽痿,早泄,還可以延長性愛的時間,但是我認為過度的自慰是不好的,長期過度的自慰是可以導致陽痿早泄的。

    2015-12-18 03:27
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這個考慮是長期手淫腎虛導致的。常吃的食品中就有補腎的功能,比如,豬腰花、牡蠣、核桃。平時多鍛煉身體,手淫不要太頻繁就行。

    2015-12-18 02:37
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你還是要注意還是需要慢慢的恢復的還是要注意及時的休息是關鍵,還是會有好轉的,戒除手淫是必須的,還是會慢慢的改善的,也要注意心理壓力不要過大,飲食營養(yǎng),保持心情舒暢很重要的

    2015-12-17 15:33
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