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傷疤變好需要綜合多種方法，包括日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。 1.日常護(hù)理：保持傷疤處清潔，避免摩擦和刺激，注意防曬，防止色素沉著。 2.藥物治療：可使用硅酮類藥物如硅酮凝膠、多磺酸粘多糖乳膏等，促進(jìn)疤痕修復(fù)；積雪苷霜軟膏也有一定作用。 3.物理治療：如激光治療、壓力治療等。激光能刺激膠原蛋白重塑；壓力治療可抑制疤痕增生。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等，有助于皮膚修復(fù)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因疤痕產(chǎn)生焦慮和自卑情緒，良好的心理狀態(tài)有利于恢復(fù)。 總之，改善大傷疤需要耐心和堅持，多種方法綜合運用，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。

你好!建議去醫(yī)院美容科看看,具體檢查了才能知道怎么辦,能否手術(shù)治療