燙發(fā)后頭發(fā)干枯無光澤，如何在家改善？
你好！ 我的頭發(fā)燙了有一個多月了，現(xiàn)在感覺頭發(fā)像枯草一樣，又干又沒有光澤。顯的亂亂的。暈。。多用護(hù)發(fā)素也不管用。請問有沒有在家里可能自己解決的辦法，可能讓頭發(fā)富有光澤，水潤，有彈性呢？
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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燙發(fā)后頭發(fā)受損，出現(xiàn)干枯無光澤的情況，可通過合理飲食、正確洗發(fā)、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品、避免高溫?fù)p傷、適度按摩等方法改善。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬果等，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。 2.正確洗發(fā)：用溫水洗發(fā)，避免頻繁洗頭，選擇溫和的洗發(fā)水，輕輕按摩頭皮，不要用力揉搓頭發(fā)。 3.使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品：定期使用發(fā)膜、精油等護(hù)發(fā)產(chǎn)品，涂抹后用熱毛巾包裹一段時間，增強(qiáng)滋養(yǎng)效果。 4.避免高溫?fù)p傷：減少使用吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)器、卷發(fā)棒等高溫工具，如需使用，應(yīng)先涂抹防護(hù)產(chǎn)品。 5.適度按摩：用指腹輕輕按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)。 頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)需要長期堅(jiān)持，采取上述方法有助于改善燙發(fā)后頭發(fā)的狀況，但如果頭發(fā)受損嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)意見。
2025-02-13 05:58
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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與疲勞，心情欠佳有一定的關(guān)系，也就是一種疲勞綜合征，加強(qiáng)鍛煉，可適當(dāng)服些中藥，如滋陰補(bǔ)腎的六味地黃丸，也可用首烏泡水喝。同時，應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)自己的情緒、睡眠，盡量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。如果滿意我的回答請及時采納。
2015-12-18 02:40
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多吃點(diǎn)補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)的食物或藥物，如黑芝麻，枸杞子，何首烏，黑豆等
2015-12-18 01:16
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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拉直頭發(fā)以后頭發(fā)已經(jīng)變得沒有水分了，所以一定要補(bǔ)充水分
2015-12-17 18:46
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這是因?yàn)槟愕念^發(fā)在做的時候技術(shù)不到位，燒壞了，現(xiàn)在你要多做護(hù)理，一月之后去修剪一下
2015-12-17 17:06
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