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再婚者因性格內(nèi)向、占有欲強(qiáng)而心理痛苦，可能與個人性格、心理狀態(tài)、夫妻溝通、社交圈子、職業(yè)差異等有關(guān)。 1. 個人性格：內(nèi)向性格可能導(dǎo)致內(nèi)心想法難以表達(dá)，易積累負(fù)面情緒?？蓢L試通過參加社交活動、閱讀相關(guān)書籍等逐漸改變。 2. 心理狀態(tài)：過度的占有欲可能源于缺乏安全感，需要自我反思，認(rèn)識到這種心態(tài)的不合理性。 3. 夫妻溝通：加強(qiáng)與伴侶的溝通，分享彼此的工作與生活，增進(jìn)理解和信任。 4. 社交圈子：拓展朋友圈子，豐富生活，減輕對婚姻的過度依賴。 5. 職業(yè)差異：理解和尊重雙方職業(yè)特點(diǎn)，合理安排相處時間。 總之，要解決這種心理痛苦，需要從自身的改變和與伴侶的共同努力入手，逐步調(diào)整心態(tài)，建立健康的婚姻觀念和生活方式。

你沒有安全感，但是你想要的安全感，只能從自己身上獲得。你的不按，來自你不自信，你的性格和妻子的不同。其實(shí)你可以試著讓自己信任妻子，做到接受你們的不同。不過這是需要具體的分析和鍛煉的，建議你進(jìn)行心理咨詢，從自我和婚姻的的角度找尋解決問題的方法。

從你的情況來看，目前主要問題是你自己性格問題，而且你也已經(jīng)認(rèn)識到了，這是最主要的可以考慮從以下幾方面疏導(dǎo)自己，1，如果你愛她，就要以她的快樂為出發(fā)點(diǎn)，即使她有出軌行為，也不要干涉，因?yàn)槟闶菒鬯?，愿意犧牲自己，這樣你就超然解脫了。2，如果你只是想占有她，目前你已經(jīng)占有了，也沒有必要考慮一輩子占有，因?yàn)槟悴皇钦嬲龕鬯加?，即使她走了，你還是沒有吃虧呀。3，每當(dāng)你要想這件事，想鉆牛角尖時，先給自己說一聲，是自己錯了；同時注意發(fā)展自己的事業(yè)，增強(qiáng)自己的自信心，增加交際圈，多運(yùn)動，可以緩解精神緊張

從你描述的癥狀來看，的確是自己性格內(nèi)向，缺乏適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系導(dǎo)致的。這種情況下，應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，根據(jù)自己的實(shí)際情況，培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實(shí)自己的生活，日常生活要多與妻子進(jìn)行溝通，增進(jìn)彼此的情感。