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高血壓達(dá)到 190/90mmHg，伴有眩暈、耳鳴，血糖為 9.1mmol/L，可能是多種因素所致，如不良生活習(xí)慣、遺傳因素、其他疾病影響、藥物因素、精神心理因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒、長期熬夜等，都可能導(dǎo)致血壓升高和血糖異常。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓、糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 3. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)）等，可能引起繼發(fā)性高血壓和血糖異常。 4. 藥物因素：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、避孕藥等，可能影響血壓和血糖。 5. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高和血糖波動(dòng)。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評估，制定個(gè)體化的治療方案。同時(shí)，要改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。

你好,對于你說的情況主要是患難與共有高血壓并糖尿病.從你的血壓看,脈壓差比較大,平時(shí)注意控制血壓,把血壓維持在正常范圍內(nèi)（140/90）.血糖比較高,需要服降糖藥控制血糖.其糖尿病飲食治療的目的是減輕胰島負(fù)擔(dān),使血糖,血脂達(dá)到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展.肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對于你所說的情況,平時(shí)生活中主要是控制糖的攝入和鹽的攝入以及脂肪類的攝入,其“三高”屬于最危險(xiǎn)的并證,要注意防治.其在飲食上都有共同之處,相互影響.平時(shí)飲食上注意：易于使血糖迅速升高的食物和使血脂升高的食物要注意控制：如白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜餞,水果罐頭,汽水,果汁,甜飲料,果醬,甜餅干,蛋糕,甜面包及糖制糕點(diǎn)等；牛油,羊油,豬油,黃油,奶油,肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意不用或少用,防止動(dòng)脈硬化性心臟病等的發(fā)生.

你所患的2種疾病本身有相關(guān)性,治療也有很大的協(xié)同關(guān)系血壓值過高,很危險(xiǎn)的,建議讓一直檢測你血壓的醫(yī)生按照你的體檢情況分析你的用藥劑量,飲食上考慮低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),限制淀粉糖類的攝入,具體還需請醫(yī)生面對面計(jì)算食物熱量!