長時間玩電腦后出現(xiàn)陌生感等癥狀怎么辦
別嚇我,別真有什么病,過年放假的時候一直到現(xiàn)在,覺的自己很陌生,有時候說話都覺得不是自己說的一樣,有時覺得父母也很陌生,好像不認識了一樣,覺得一切都不是真實的,有時候做完一件事都會想自己為什么會這樣做?腦子里一直想自己是誰!記憶力也有下降,剛剛走過的路就忘了怎么走過來的了,幾天前發(fā)生的事就記不清了,有時候心里面很壓抑,很想發(fā)泄一下,有時很沖動,有時候看著自己的身體都會疑惑這是我嗎?腦子是我的嗎?這個人是我嗎?現(xiàn)在都不敢照鏡子了!看著鏡子里的自己感覺好陌生!有時覺得一切都不是真實的,有時候覺得自己的身體不是自己的,自己都不是真實的好像不是自己了,思維好像不受自己控制,總是胡思亂想,有時腦子里想自己的模樣都覺得不認識了,總想自己是誰,思維也不是很清晰有時感覺自己身體里好像還有一個人,還有,在放假的時候天天玩很長時間的電腦,一天10幾個小時并不是連續(xù)的玩,10幾天以后就出現(xiàn)這種癥狀,會不會跟這個有關?去醫(yī)院做過CT也看過神經(jīng)內科醫(yī)生都說我沒有事情,我什么時候能好啊,從開始到現(xiàn)在到現(xiàn)在已經(jīng)有一個月多了!請醫(yī)生跟我說說我應該怎么辦
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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長時間玩電腦后出現(xiàn)對自身及周圍環(huán)境的陌生感、記憶力下降、思維不受控等癥狀,可能與過度疲勞、心理因素、神經(jīng)調節(jié)紊亂、大腦供血不足、精神壓力有關。 1.過度疲勞:長時間玩電腦,身體和大腦得不到充分休息,易導致功能紊亂,出現(xiàn)各種異常感覺。 2.心理因素:可能因過度沉迷虛擬世界,對現(xiàn)實產(chǎn)生疏離感,引發(fā)心理上的不適。 3.神經(jīng)調節(jié)紊亂:長時間的不良刺激影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調節(jié),影響認知和感知功能。 4.大腦供血不足:長時間保持同一姿勢,影響血液循環(huán),大腦供血不足,影響大腦正常功能。 5.精神壓力:假期生活不規(guī)律,可能積累精神壓力,影響心理和生理狀態(tài)。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,調整生活方式,保證充足休息,適當運動,多與人交流。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),進一步檢查和治療。
2025-02-12 13:46
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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你的情況看,不考慮是神經(jīng)癥,需考慮是有心理疾病,多見于焦慮抑郁癥,由于長期的精神受到不良刺激,引起了人體的焦慮抑郁,出現(xiàn)了人體的情緒低落,悶悶不樂,心理壓抑,大腦記憶力差等。需去醫(yī)院心理科就診,來明確診斷,如果是有心理疾病,需盡早用些心理治療和藥物治療,如谷維素片,阿米替林片等治療。
2015-12-18 03:57
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