長期依賴瀉藥排便,現(xiàn)困難且腹脹,怎么辦?
前兩年是隔一段時(shí)間才便秘,去年是如果隔一段時(shí)間有四五天不排便,我就服了一些含瀉藥成分的藥來幫助排便,感覺時(shí)間長了,到現(xiàn)在如果不服用含瀉藥成分的藥,自己就排便很困難了,明明感覺肚子很脹,但就是沒有疼痛感想上廁所呀,現(xiàn)在也不敢繼續(xù)服含瀉藥成份的藥來幫助排便,聽說腸道會(huì)變黑,怕得腸癌,感覺好難受,不知道該怎么辦呀?
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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長期依賴含瀉藥成分的藥物排便,現(xiàn)出現(xiàn)不服用就排便困難、腹脹的情況,可能是腸道功能紊亂、藥物依賴、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神因素等所致。 1.腸道功能紊亂:長期使用瀉藥可能影響腸道正常蠕動(dòng)節(jié)律,導(dǎo)致腸道自主排便功能減弱??赏ㄟ^調(diào)整飲食,增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、全谷物等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.藥物依賴:含瀉藥成分的藥物使用時(shí)間過長,身體對其產(chǎn)生依賴。應(yīng)逐漸減少直至停止使用此類藥物,讓腸道功能恢復(fù)。 3.飲食不當(dāng):水分和膳食纖維攝入不足,會(huì)使大便干結(jié)難以排出。多喝水,保證每天 1500 - 2000 毫升的飲水量。 4.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等。 5.精神因素:緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道神經(jīng)功能。保持心情舒暢,減輕壓力。 總之,要改善目前的狀況,需要綜合調(diào)理生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2025-02-12 15:55
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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食用香蕉,麻油,蘋果,蜂蜜有一定幫助。可用麻仁丸以潤腸治療,忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物以清淡飲食有一定幫助。
2015-12-18 03:05
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