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白癜風(fēng)患者是可以運(yùn)動(dòng)的，但要注意運(yùn)動(dòng)方式、時(shí)間、強(qiáng)度、防護(hù)以及避免外傷等。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助，但不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能加重病情。 1. 運(yùn)動(dòng)方式：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 2. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次運(yùn)動(dòng) 30 分鐘至 1 小時(shí)為宜，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以自身能承受為度，避免過(guò)度勞累，影響身體機(jī)能。 4. 防護(hù)措施：做好防曬，避免陽(yáng)光直射皮膚，加重白斑。 5. 避免外傷：運(yùn)動(dòng)中注意保護(hù)皮膚，若受傷及時(shí)處理，防止同形反應(yīng)。 6. 運(yùn)動(dòng)后護(hù)理：及時(shí)清潔皮膚，保持皮膚干爽。 總之，白癜風(fēng)患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益，但要注意各方面細(xì)節(jié)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，配合治療，以促進(jìn)病情的改善。

你好，得了白癜風(fēng)是可以運(yùn)動(dòng)的。不過(guò)要注意1、晨練或其它體育活動(dòng)，應(yīng)選擇空氣清新的場(chǎng)所，避免化學(xué)元素影響.2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)、保持樂(lè)觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。3、做好勞動(dòng)防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。4、蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素?cái)z入不平衡，引發(fā)白癜風(fēng)。

您好，白癜風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)格外是戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)病情的穩(wěn)定和康復(fù)有很多的好處。首先，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體制，提高人體對(duì)各種疾病的反抗力，減少由于感染而誘發(fā)或造成白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的可能；其次，戶外運(yùn)動(dòng)使患者更多的接觸日光紫外線，多數(shù)情況下，日曬對(duì)減輕病情是有益的。如條件答應(yīng)的話可以經(jīng)常進(jìn)行日光浴或海水浴。此外，運(yùn)動(dòng)還有助于患者廣闊視野，調(diào)理心情，在擁抱大自然的同時(shí)陶冶自己，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

你好，根據(jù)您的描述白癜風(fēng)患者是可以有適量的運(yùn)動(dòng)的，但要量力而行，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)造健康的生活環(huán)境，患病后戒除不益于身體健康和影響病體康復(fù)的個(gè)人嗜好，如麻將、紙牌等。不過(guò)量飲酒和吸煙，更不要酗酒，講究衛(wèi)生，鍛煉身體，養(yǎng)成良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣，自覺(jué)營(yíng)造有利于病體康復(fù)的生活環(huán)境。