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臉上出現(xiàn)多年的雀斑和黃褐斑且久治不愈，可能與遺傳、內分泌失調、紫外線照射、不良生活習慣、皮膚缺水等因素有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生易長斑。此類情況難以完全避免，但可通過后天護理減輕。 2.內分泌失調：如激素水平失衡，會促使色斑形成。需要調整生活作息，保持良好心態(tài)。 3.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致黑色素沉積。注意做好防曬，使用遮陽傘、防曬霜等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、吸煙飲酒等，影響身體代謝，易長斑。應養(yǎng)成健康生活習慣。 5.皮膚缺水：肌膚干燥，新陳代謝緩慢，易出現(xiàn)色斑。加強保濕，使用保濕護膚品。 總之，要改善臉上的雀斑和黃褐斑，需要綜合調理。保持良好的生活方式，注意皮膚護理，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物或進行醫(yī)美治療。同時，要避免自行使用一些不正規(guī)的祛斑產(chǎn)品。

每天一粒養(yǎng)生堂的VE試試效果不錯的啊

你好朋友這建議可以去醫(yī)院采取光子療法來治療,效果不錯的

你好，你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,建議生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

從你的描述來看，你的情況是因為臉部有色素沉著引起了這個雀斑的表現(xiàn)，這樣的情況可以通過從內島外的治療方法進行治療，這樣就可以有很好的效果的，我建議你多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激食物，避免日光直接照射臉部，另外通過這個維生素C，維生素E口服外用這個氫醌霜來涂抹局部的色素沉著的部位，這樣就可以有很好的效果的。