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超聲顯示主動脈瓣、肺動脈瓣、三尖瓣都有輕微返流，一般不必過于擔憂?？赡苡啥喾N原因引起，如生理因素、心臟結構異常、心肌疾病、感染、高血壓等。 1. 生理因素：在健康人群中，有時也會出現(xiàn)輕微返流，這可能是正常的生理變化，通常無需特殊處理，定期復查超聲即可。 2. 心臟結構異常：如瓣膜先天性發(fā)育不良，可能導致輕微返流。若不影響心臟功能，可先觀察，定期檢查。 3. 心肌疾?。喝缧募⊙祝赡芾奂鞍昴?，引起返流。需治療原發(fā)病，使用營養(yǎng)心肌的藥物，如輔酶 Q10、維生素 C 等。 4. 感染：如心內膜炎，炎癥可能影響瓣膜功能。需抗感染治療，常用藥物有青霉素、頭孢呋辛等。 5. 高血壓：長期高血壓可使心臟負荷增加，導致瓣膜返流。控制血壓至關重要，可選用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。 總之，發(fā)現(xiàn)瓣膜輕微返流后，應及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行相應的處理或觀察。

低鹽6克/日低脂動物脂肪少吃，低糖飲食，適量有氧運動，戒煙戒酒。