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男性出現(xiàn)身體差、易疲勞、記憶力減退、易感冒以及不育癥中的死精少精等情況，可能與生活習(xí)慣、疾病、營(yíng)養(yǎng)、心理和環(huán)境等因素有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響身體機(jī)能和精子質(zhì)量。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 2.疾病因素：患有精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病，可能導(dǎo)致精子異常。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如精索靜脈曲張可行手術(shù)治療。 3.營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：缺乏維生素、微量元素如鋅、硒等，會(huì)影響精子生成。可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 E、鋅硒寶等。 4.心理因素：長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、焦慮抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響精子質(zhì)量。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫、輻射、化學(xué)污染等環(huán)境中，會(huì)損害精子。應(yīng)盡量避免此類不良環(huán)境。 總之，男性出現(xiàn)上述癥狀需要綜合調(diào)理和治療。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的男科或生殖科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。

現(xiàn)如今，很多男性朋友由于工作以及生活的壓力，被各種疾病纏身，弱精癥就是其中極常見(jiàn)的一種。少精癥意味著男性朋友的精子數(shù)量少，質(zhì)量低下，身體狀況不佳，走上了下坡路。少精癥需要針對(duì)其癥狀的不同而選擇不同的診療方案：1、藥物治療：由內(nèi)分泌失調(diào)、前列腺炎等附屬性腺炎癥等引起的少精癥采取藥物治療，因少精癥患者基本都有生育要求，藥物治療可有效規(guī)避某些儀器治療(如介入導(dǎo)融)帶來(lái)的傷害。2、手術(shù)治療：如患者是由隱睪、精索靜脈曲張等引起的少精癥，則可采用手術(shù)矯正隱睪，精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)等進(jìn)行治療。3、生精藥物輔助，在治療少精癥病因的基礎(chǔ)上，輔助生精藥物，可提高治療效率。建議到正規(guī)的不孕不育醫(yī)院檢查，找到病因，進(jìn)行治療，祝健康。建議到正規(guī)的不孕不育醫(yī)院檢查，找到病因，進(jìn)行治療，祝健康。

死精不育的原因有很多，主要是感染，免疫力低下，內(nèi)分泌失調(diào)等等因素起精子不液化。死精不育癥嚴(yán)重影響男性的生育問(wèn)題，所以需要重視。

少精子癥是指精液中的精子數(shù)目低于正常具有生育能力男性的一種病癥，國(guó)際衛(wèi)生組織規(guī)定男性的精子在每毫升不低于2千萬(wàn)，如果低于2千萬(wàn)就歸為少精子癥，生育方面就會(huì)有很大影響。指導(dǎo)意見(jiàn)：一定要注意私處的衛(wèi)生，防止各種男性疾病的發(fā)生，還可以第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)私處疾病，及時(shí)進(jìn)行治療。注意生活規(guī)律，不要熬夜保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。