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長(zhǎng)期用嘴或食指磨大拇指根，出現(xiàn)指甲根部肉萎縮、起死皮、指甲異常等情況，可能是局部刺激、營(yíng)養(yǎng)不良、感染、皮膚疾病、微量元素缺乏等原因?qū)е隆?1.局部刺激：長(zhǎng)期摩擦可損傷指甲根部組織，影響正常生長(zhǎng)。應(yīng)停止摩擦行為，保持局部清潔。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響指甲健康?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類等。 3.感染：如細(xì)菌或真菌感染，需進(jìn)行抗感染治療。常用藥物有莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏、紅霉素軟膏等。 4.皮膚疾?。喝鐫裾?、銀屑病累及指甲根部，需針對(duì)原發(fā)疾病治療。 5.微量元素缺乏：如鐵、鋅、鈣等缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充，如硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)糾正不良習(xí)慣，并到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食均衡，加強(qiáng)手部護(hù)理。

指甲的生長(zhǎng)速度受年齡、健康、季節(jié)和機(jī)械刺激的影響，經(jīng)常摩擦就會(huì)使指甲生長(zhǎng)速度加快。既然指甲主要是由蛋白質(zhì)構(gòu)成,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是對(duì)指甲的生長(zhǎng)是有積極作用的.