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22 歲午睡和晚上睡覺(jué)流淚，白內(nèi)障可能不是主要原因。導(dǎo)致流淚的因素較多，如淚道狹窄或阻塞、眼部炎癥、倒睫、干眼癥、用眼過(guò)度等。 1. 淚道狹窄或阻塞：淚道系統(tǒng)出現(xiàn)異常，淚液排出不暢，就會(huì)導(dǎo)致流淚?？赏ㄟ^(guò)淚道沖洗等檢查明確，治療方法包括淚道探通、淚道置管等。 2. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，會(huì)使淚腺分泌增加，引起流淚。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3. 倒睫：睫毛向眼球方向生長(zhǎng)，刺激角膜和結(jié)膜，導(dǎo)致流淚。少量倒睫可拔除，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，眼睛干澀，反射性引起流淚。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，眼睛疲勞，也可能出現(xiàn)流淚。注意休息，可適當(dāng)熱敷緩解。 總之，午睡和晚上睡覺(jué)流淚的原因較為復(fù)雜，需要綜合多種因素進(jìn)行判斷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

白日里用眼過(guò)度會(huì)造成還有：人在睡夢(mèng)中感情會(huì)加巨化，換句話說(shuō)是膽子更大，夢(mèng)中敢殺人；平日不相信的事，夢(mèng)中可能會(huì)信；平日想哭可以忍住，夢(mèng)中卻忍不住也可能與眼瞼閉合不全有關(guān)，如果不是特別嚴(yán)重的炎癥和先天性的問(wèn)題，也可以自行解決，可以試試這么做：1、經(jīng)常用棉簽蘸溫開(kāi)水將眼屎洗凈，然后一天三次涂紅霉素眼藥膏。2、只要有時(shí)間，就按摩眼角到鼻子的交叉部位，就是鼻淚管的部位，要有耐心，輕輕按摩，每次約10分鐘吧，效果應(yīng)該不錯(cuò).