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如何有效預(yù)防甲型 H1N1 流感?

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    預(yù)防甲型 H1N1 流感,需從個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、保持環(huán)境清潔、接種疫苗等方面著手。 1. 個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,使用肥皂或含酒精的洗手液,按照七步洗手法徹底清潔雙手。 2. 增強(qiáng)免疫力:保持充足睡眠,適度鍛煉,飲食均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 避免接觸傳染源:盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,如必須前往,佩戴口罩。 4. 保持環(huán)境清潔:定期對(duì)居住和工作環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒,尤其是經(jīng)常接觸的物品表面。 5. 接種疫苗:接種甲型 H1N1 流感疫苗是預(yù)防的有效手段之一。 6. 注意呼吸道禮儀:咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,避免飛沫傳播。 7. 加強(qiáng)監(jiān)測(cè):若身邊有疑似病例,及時(shí)關(guān)注自身健康狀況,如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時(shí)就醫(yī)。 總之,預(yù)防甲型 H1N1 流感需要個(gè)人和社會(huì)共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣,提高防范意識(shí),才能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-02-12 23:16
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    控制傳染源開展人間和豬類流感疫情監(jiān)測(cè)。一旦發(fā)現(xiàn)豬類或其它動(dòng)物感染豬流感病毒,應(yīng)按照《動(dòng)物檢疫法》有關(guān)規(guī)定,對(duì)疫源地進(jìn)行徹底消毒,對(duì)病人及疑似病人進(jìn)行隔離。切斷傳播途經(jīng)對(duì)發(fā)現(xiàn)有病豬的養(yǎng)殖場(chǎng)、曾銷售病豬肉的攤檔、患者所在單位、家庭等進(jìn)行消毒,對(duì)病死豬等廢棄物應(yīng)立即就地銷毀或深埋;收治病人的門診和病房按禽流感、標(biāo)準(zhǔn)做好隔離消毒;標(biāo)本按照不明原因肺炎病例要求進(jìn)行運(yùn)送和處理。保護(hù)健康人群養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng);避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后;避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所;避免前往人群擁擠場(chǎng)所;咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩),并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。

    2015-12-18 18:13
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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    對(duì)于疑似病人或確診病人進(jìn)行隔離并佩戴外科口罩;醫(yī)務(wù)人員要做好個(gè)人防護(hù),加強(qiáng)手衛(wèi)生,使用快速手消毒劑進(jìn)行手消毒;發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點(diǎn)部門的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)佩戴外科口罩,必要時(shí)佩戴護(hù)目鏡或防護(hù)口罩;對(duì)發(fā)熱門診和感染性疾病科等重點(diǎn)部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)。豬流感疫苗:目前已研制過預(yù)防人類甲流疫苗,經(jīng)世界衛(wèi)生組織確認(rèn)是安全的。普通感冒、流感、甲型H1N1流感的關(guān)系流感和普通感冒都是急性呼吸道傳染病,均易發(fā)于冬季,都有不同程度的發(fā)熱和呼吸道癥狀,但兩者是完全不同的疾病。普通感冒的病原可以是病毒,更常見的則是細(xì)菌等,所以普通感冒一年四季都可能發(fā)生。而流感是由流感病毒引起的,主要見于冬春季節(jié)。兩者之間最重要的區(qū)別則是各自危害不同。普通感冒如沒有并發(fā)癥,周內(nèi)可自愈,很少危及生命安全。流感則會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重并發(fā)癥如肺炎等,從而增加了死亡率。感病毒分為甲、乙、丙三型,其中甲型病毒常引起流感大流行,乙型病毒常引起局限性流行,丙型病毒一般只引起散發(fā),較少引起流行。流感病毒的抗原性及致病力極易發(fā)生變異,當(dāng)一個(gè)新的亞型出現(xiàn)時(shí),由于人群缺乏免疫力,很容易引起大流行。

    2015-12-18 13:56
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什么是流行性感冒?   流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是流感病毒所致急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳播,具有高度傳染性。人群普遍易感,5~20歲兒童和青少年為高發(fā)年齡。一般分為甲、乙、丙三大型以及若干亞型。甲型流感極易變異,人群對(duì)變異后的新亞型缺乏免疫力,因而一旦發(fā)生新的流行,往往造成大流行或暴發(fā)流行。 查看全文»

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