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懷孕 28 周膽結(jié)石引起胰腺炎恢復(fù)期的飲食，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物。包括選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、適量碳水化合物、充足維生素等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆腐等，富含必需氨基酸，有助于身體恢復(fù)。 2. 適量碳水化合物：可選擇全麥面包、燕麥片等，提供能量。 3. 新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。 4. 水果選擇：蘋果、香蕉、梨等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5. 低脂飲食：避免食用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食物。 6. 少食多餐：減輕胰腺負(fù)擔(dān)，促進(jìn)消化吸收。 7. 多喝水：促進(jìn)代謝，保持身體水分平衡。 總之，在這個(gè)特殊時(shí)期，飲食的調(diào)整對(duì)于胰腺炎的恢復(fù)和胎兒的健康都非常重要。要注意飲食的多樣化和合理性，如有疑問，及時(shí)咨詢醫(yī)生。