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你好，根據(jù)你的情況，眼睛疲勞，是由于長時(shí)間用眼睛引起的，比如上網(wǎng)熬夜可主要由眼睛干燥引起。建議主要是休息，可以服用安利復(fù)合維生素片，也可以用明寶眼藥水，主要避免眼睛過度使用，同時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。少吃蘇打、咖啡和其他食物；避免吃干糧。不適合吃油膩食物；如辣椒、羊肉、雞肉等。祝你健康！

你好，眼睛疲勞，是由于長時(shí)間用眼造成的，如熬夜上網(wǎng)都可以引起主要是眼睛干澀。建議主要是休息，可以服用安利的多種維生素片，也可以抵用珍視明滴眼液，主要是避免過度用眼。

健康指導(dǎo)：不好，建議食動結(jié)合調(diào)節(jié)，如適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，才能實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)的目的。同時(shí)建議飲食以清淡易消化的食物為主，結(jié)構(gòu)搭配要合理，定時(shí)定量，多補(bǔ)充維生素A、維生素C等，同時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。 汽水、咖啡等少食；忌食干燥食物.；不宜食肥膩食物；如辣椒、羊肉、公雞等少食；

你好是可以試試看的是一種保健制品,一般沒有什么副作用!愿我的回答能給你帶來幫助!