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你好，如果有貧血的話，在飲食方面可以多吃一些具有補(bǔ)血的食物，如果是缺鐵性貧血，也可以多吃一些動物的肝臟或者內(nèi)臟類的，相對來說含鐵也會比較多一些，可以多吃一些櫻桃，車?yán)遄又惖亩紩幸欢ǖ膸椭?，食物方面可以多吃豬血鴨血豬肝豬腎等等。當(dāng)然，如果貧血嚴(yán)重的話，還是需要藥物補(bǔ)充或者輸血的。食物只能作為輔助。

很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您不必過于擔(dān)心，慢慢就會恢復(fù)正常的，注意防止傷口感染就可以建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，可以多吃點(diǎn)魚類，多吃蔬菜水果，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰的清潔。

你好！恢復(fù)是需要時(shí)間的，一般半個(gè)月就會恢復(fù)差不多的，你不要多想，期間的這種是正常的，此時(shí)抵抗力弱，你注意衛(wèi)生，不要考慮太多，以免增加負(fù)擔(dān)，影響你正?；謴?fù)建議你注意營養(yǎng)搭配，盡量放輕松點(diǎn)，為了恢復(fù)好，注意生活的規(guī)律性，要保持情緒的穩(wěn)定，平時(shí)要注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌，避免吃生冷刺激性的食物醫(yī)生詢問：請問還有要問的嗎？

你好，你現(xiàn)在的i情況考慮是很正常的，不要擔(dān)心。你好，像你現(xiàn)在的情況先用噴霧后再用護(hù)理液，外陰一天一次就可以的，不要過多，平時(shí)注意多加休息，不要吃辛辣的食物，祝你生活愉快。

你好；看你描述現(xiàn)在產(chǎn)后還沒有一個(gè)月的時(shí)間，那么惡露是會有血型的，漿液性和白色惡露出現(xiàn)的，約需要六周左右的時(shí)間才會結(jié)束，有臭味的話，可能稍有感染的。可以按照醫(yī)生開的洗液清洗外陰，保持外陰部清潔干燥，勤換洗內(nèi)褲，適量活動促進(jìn)子宮恢復(fù)，你現(xiàn)在只是用醫(yī)生開的潔悠神效抗菌材料噴霧清洗外陰就可以，注意側(cè)切口的恢復(fù)。

你好，你說的縫針可能是生產(chǎn)時(shí)的側(cè)切吧你好，生產(chǎn)完后的婦女一般都會有多多少少的臟東西流出來，建議每天用淡淡的高錳酸鉀水清洗，然后上護(hù)理液，注意休息忌食辛辣，祝健康