長期不主動排便且經常便秘怎么辦
如果自己不強迫自己第天大便一次,就不會有想要大便的感覺.自己不去蹲的話,幾天都不會有要上大號的反應.而且經常性便秘.近幾年都是這樣
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期不主動排便且經常便秘，可能由飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大、腸道疾病、藥物副作用等因素引起。 1. 飲食結構不合理：攝入膳食纖維過少，水分不足，會導致腸道蠕動減緩，引起便秘。應多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，增加飲水量。 2. 缺乏運動：身體活動量不足，會使腸道肌肉收縮力減弱。建議每天進行適量的有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響腸道的正常功能。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等，會影響腸道的正常蠕動和排便功能。需要就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥等，可能導致便秘。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。 總之，長期便秘需要重視，調整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應的治療措施。
2025-02-12 22:27
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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2015-12-19 03:16
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.
2015-12-18 23:23
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習慣性便秘,經常服用某些藥物也易引起便秘.多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習慣,加強鍛煉.交替使用各種瀉藥,并避免用強烈的瀉藥,可以醫(yī)生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.祝身體健康.
2015-12-18 15:10
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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便秘飲食多吃蔬菜和水果可刺激腸蠕動.可喝水,果汁等降低大便硬度.此外,如果是疾病引起的便秘,只需治好原發(fā)病,便秘的情況就能得到改善.如果是腸梗阻,巨結腸癥和肛門先天性狹窄患者需要進行手術治療.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
2015-12-18 14:58
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