家中有高血壓老人應(yīng)怎樣做好護(hù)理
家中有高血壓老人平時(shí)如何護(hù)理?家中有高血壓老人平時(shí)如何護(hù)理?
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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家中有高血壓老人,護(hù)理要從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、監(jiān)測、用藥等方面入手,以幫助控制血壓,提高生活質(zhì)量。 1.飲食:減少鈉鹽攝入,每日不超過 5 克。增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果??刂浦竞湍懝檀紨z入,避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳、游泳等,每周至少 150 分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)適中,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。家屬要多關(guān)心、陪伴老人。 4.監(jiān)測:定期測量血壓,建議每天早晚各測量一次,并記錄血壓值。了解血壓變化情況,及時(shí)調(diào)整護(hù)理措施。 5.用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。不能擅自增減藥量或停藥。 做好高血壓老人的護(hù)理需要長期堅(jiān)持,家屬要給予足夠的耐心和關(guān)愛,幫助老人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制血壓,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-11 15:40
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用
2015-12-19 05:40
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,高血壓是一種與勞累、情緒激動(dòng)、飲食、遺傳等多種因素有關(guān)的慢性疾病。治療方面應(yīng)注意堅(jiān)持長期檢測鞏固治療可有效防止心腦腎等重要臟器并發(fā)癥的發(fā)生。飲食方面應(yīng)注意低鹽低脂,避免精神緊張保持心情舒暢,堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其是超重或肥胖者通過控制體重可有效地降低血壓。戒煙限酒保持生活規(guī)律。另外應(yīng)注意規(guī)律用藥,定期復(fù)查血壓情況,如用藥后血壓控制不理想應(yīng)及時(shí)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
2015-12-19 02:30
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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首先建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。高血壓需要長期吃藥,不能根治的,必須長期堅(jiān)持吃藥啊。多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用。
2015-12-19 01:20
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機(jī)鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動(dòng)物內(nèi)臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
2015-12-18 23:50
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