孩子厭食應(yīng)注意吃些什么來改善
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我的女兒前段時間我的寶寶很愛吃飯的,最近一段時間不知道怎么回事,給什么都不愛吃,可是總是這樣的不吃東西,會影響孩子的生長發(fā)育和營養(yǎng)吸收的,可是厭食的孩子應(yīng)該多注意給他吃些什么才好。
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孩子厭食可能是由多種原因引起的,如不良飲食習慣、微量元素缺乏、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習慣:孩子可能因零食攝入過多,或進餐時間不規(guī)律導致厭食。應(yīng)控制零食,固定進餐時間和地點。 2.微量元素缺乏:如缺鋅可能影響食欲??蛇m當多吃富含鋅的食物,如瘦肉、魚類、蛋類等。 3.消化不良:腸胃功能弱,食物堆積難以消化??墒秤靡紫氖澄铮缑字?、面條。 4.疾病影響:感冒、口腔疾病等會導致食欲下降。需治療原發(fā)病,飲食清淡。 5.心理因素:壓力大、緊張等情緒可能影響進食。家長要多關(guān)心孩子,營造輕松的就餐氛圍。 孩子厭食需要家長耐心觀察和調(diào)整,必要時可帶孩子到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,明確原因,采取針對性措施。飲食調(diào)整只是一方面,綜合調(diào)理才能有效改善孩子的厭食情況。
2025-02-12 21:21
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,利用孩子的特點巧妙地誘導。吃飯要多變換花樣,可以將菜切成圓、方三角型,用五顏六色的菜來做,寶寶看見都會有吃欲,這樣可以刺激他吃飯的飯量。有時候可以與寶寶一起參與做飯,吃飯時不要指批評和采用罵的態(tài)度,這樣會影響食欲。
2015-12-18 16:13
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,挑食、厭食的孩子可能是缺鋅,缺鋅食補是最好的!食物大豆、花生中鋅的含量較為豐富,要經(jīng)常給寶貝吃一些。多吃含鋅食物如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉。
2015-12-18 13:05
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