產(chǎn)后長胖長肥胖紋，去紋的好方法有哪些？
我以前一直在工作，因?yàn)榻鼉赡晡乙撕⒆右恢痹诩規(guī)殞?，可是我整個長胖了不少，不說以前的漂亮衣服不能穿了，身上還長了很多的肥胖紋，現(xiàn)在是冬天還好，真怕夏天的時候朋友們會說我，我也想美麗一點(diǎn)。去肥胖紋的最好方法？
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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產(chǎn)后肥胖紋的去除方法主要有皮膚護(hù)理、運(yùn)動鍛煉、飲食調(diào)整、醫(yī)療美容以及藥物治療等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔濕潤，使用具有保濕和修復(fù)功能的護(hù)膚品，如含有維生素 E、膠原蛋白的乳液。 2.運(yùn)動鍛煉：通過有氧運(yùn)動如慢跑、游泳，以及力量訓(xùn)練如瑜伽、平板支撐，增強(qiáng)皮膚彈性。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、柑橘，避免高糖、高脂肪食物。 4.醫(yī)療美容：激光治療、微針療法等可以刺激膠原蛋白再生，改善肥胖紋。 5.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，有助于減輕肥胖紋。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 去除肥胖紋需要長期堅持，綜合運(yùn)用多種方法。同時，要保持良好的心態(tài)，不要急于求成。如果肥胖紋嚴(yán)重影響美觀或造成心理困擾，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-02-11 22:36
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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"跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。按摩法：往沐浴.露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以.打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質(zhì)磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后，清洗干凈。用調(diào)制好.的按摩精油潘魅愢乳霜以打圈的方式按摩肥.胖紋部位，大約15-20分鐘即可。"
2015-12-19 00:19
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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考慮鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗澡,再涂抹局部部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.
2015-12-18 19:33
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以采用非手術(shù)療法進(jìn)行治療,肥胖紋從本質(zhì)上來說主要有兩個問題，一是皮膚的彈力纖維與膠原纖維不同程度的損傷或斷裂，使得皮膚呈現(xiàn)出一種皺紋紙樣外觀，另一個問題的色素脫失,這使得肥胖紋呈現(xiàn)出一種白色的條索狀外觀,是影響美觀的主要原因。因此治療的目的在于:首先要改善肥胖紋的皺紋樣外觀，其次是要恢復(fù)皮膚的正常顏色.
2015-12-18 18:12
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