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25 歲男性，長期面對計(jì)算機(jī)工作，因勞累和受寒后出現(xiàn)身體多處疼痛、酸脹、腫脹等癥狀，經(jīng)治療效果不佳?？赡艿脑虬ㄩL期勞累導(dǎo)致的肌肉勞損、頸椎疾病、軟骨炎癥、受寒引發(fā)的經(jīng)絡(luò)不暢以及潛在的免疫系統(tǒng)問題等。 1. 肌肉勞損：長期保持固定姿勢工作，肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損?？赏ㄟ^適當(dāng)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 頸椎疾?。洪L期伏案工作，頸椎壓力大，可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭暈、肩頸疼痛。需注意頸部姿勢，進(jìn)行頸椎操鍛煉。 3. 軟骨炎癥：軟骨發(fā)炎可能與過度勞累、外傷、感染等有關(guān)。治療上除了用藥，還應(yīng)減少局部刺激。 4. 受寒經(jīng)絡(luò)不暢：寒邪侵襲，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行受阻?？蓢L試中醫(yī)的針灸、拔罐等療法。 5. 免疫系統(tǒng)問題：身體長期處于不良狀態(tài)，免疫系統(tǒng)功能可能下降，易引發(fā)各種不適。需保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力。 患者應(yīng)綜合考慮上述可能的原因，調(diào)整生活和工作方式，積極配合治療。若癥狀持續(xù)加重，建議進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，如頸部和肩部的磁共振成像（MRI）、血液檢查等，以明確診斷，制定更有效的治療方案。

對骨折病人的營養(yǎng)需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫(yī)生請教。其實(shí)，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時(shí)間里大多沒有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身癥狀明顯的時(shí)候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時(shí)須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。