肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生發(fā)熱的感覺(jué)嗎？
人某個(gè)肌肉運(yùn)動(dòng)，會(huì)有一些發(fā)熱的感覺(jué)嗎？人某個(gè)肌肉運(yùn)動(dòng)，會(huì)有一些發(fā)熱的感覺(jué)嗎？
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)通常會(huì)產(chǎn)生發(fā)熱的感覺(jué)，這主要與肌肉收縮、血液循環(huán)加快、代謝增強(qiáng)、能量消耗以及神經(jīng)興奮等因素有關(guān)。 1. 肌肉收縮：肌肉收縮時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，這是由于肌肉纖維之間的摩擦和生化反應(yīng)。 2. 血液循環(huán)加快：運(yùn)動(dòng)促使血液流動(dòng)加速，帶來(lái)更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也帶走代謝產(chǎn)物，血液的快速流動(dòng)會(huì)產(chǎn)生熱量。 3. 代謝增強(qiáng)：肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)，細(xì)胞代謝活動(dòng)旺盛，能量轉(zhuǎn)換過(guò)程中會(huì)釋放熱量。 4. 能量消耗：消耗體內(nèi)的糖原、脂肪等能源物質(zhì)，這一過(guò)程伴隨著熱量的產(chǎn)生。 5. 神經(jīng)興奮：神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)增加，也會(huì)引起肌肉組織的生理變化，產(chǎn)生熱量。 總之，肌肉運(yùn)動(dòng)發(fā)熱是正常的生理現(xiàn)象，一般無(wú)需擔(dān)憂。但如果運(yùn)動(dòng)后發(fā)熱過(guò)度或伴有疼痛、腫脹等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-02-12 05:30
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，肌肉運(yùn)動(dòng)后會(huì)有這種感覺(jué)的，不過(guò)要比較劇烈的。建議，一般輕微的活動(dòng)是不會(huì)感覺(jué)的到的，要一定運(yùn)動(dòng)量才可以感覺(jué)的，適度鍛煉。
2015-12-19 08:49
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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是啊，肌肉運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生熱能，身體就會(huì)發(fā)熱，這屬于正常情況你好，請(qǐng)不用擔(dān)心了，身體運(yùn)動(dòng)發(fā)熱是屬于正常的
2015-12-19 07:21
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般運(yùn)動(dòng)完以后會(huì)出現(xiàn)出汗身體排熱的一個(gè)過(guò)程。這是很正常的一種生理現(xiàn)象，一般會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的感覺(jué)，祝健康。
2015-12-19 03:13
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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