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男性不育吃哪些食物有助于改善?

男性不育癥

我馬上就要結(jié)婚了,我之前做婚檢時,檢查出患有不育,我非常懊惱,也在一直配合醫(yī)生,進行積極治療。我想問問男性不育吃什么食物好啊,該怎么辦啊。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    男性不育患者可通過飲食調(diào)整輔助改善病情,比如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鋅元素和精氨酸的食物等。 1.富含蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是精子生成的重要營養(yǎng)物質(zhì),像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 2.富含維生素:維生素能促進精子生成,提升精子活力,如新鮮的蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等。 3.富含礦物質(zhì):礦物質(zhì)對生殖系統(tǒng)健康很重要,如牡蠣、蝦等富含鋅、硒等礦物質(zhì)。 4.富含鋅元素:鋅參與精子的生成和成熟,堅果、動物肝臟等含鋅豐富。 5.富含精氨酸:精氨酸有助于提高精子質(zhì)量,海參、鱔魚等是不錯的選擇。 飲食調(diào)整只是輔助手段,男性不育患者還需積極配合醫(yī)生治療,保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查。

    2025-02-12 21:51
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:動物內(nèi)臟含有許多男性激素成分,如肝臟,腎臟,牛鞭的攝入,可以促進精原細胞分裂和成熟,對生精很有幫助。狗肉,其他維生素豐富的蔬菜。建議您,配合醫(yī)生,積極接受治療,放寬心態(tài),少抽煙、喝酒、咖啡之類的,保持樂觀的心態(tài)。

    2015-12-19 06:23
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,去正規(guī)醫(yī)院做個全面的檢查,明確病因,有針對性的治療,治療的同時,建議你服用精活速,全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、精液量、精液液化等精子指標,提高懷孕的成功率。另外,戒煙酒,忌食辛辣刺激性食物,飲食營養(yǎng)均衡。

    2015-12-18 19:21
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    建議你去正規(guī)醫(yī)院做個全面的檢查,明確病因,有針對性的治療,治療的同時,建議你服用精活速,全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、精液量、精液液化等精子指標,提高懷孕的成功率。另外,戒煙酒,忌食辛辣刺激性食物,飲食營養(yǎng)均衡。

    2015-12-18 13:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是男性不育癥?   夫妻婚后同居2年以上,未采用任何避孕措施,由于男方原因造成女方不孕,稱為男性不育。最近,WHO公布的不育定又是至少有12個月的非避孕性生活史而仍未受孕。原發(fā)性男性不育是指男性從未使女方受孕,繼發(fā)性男性不育是指男性曾經(jīng)使女方受孕,后因某些疾病或其他原因而不能生育。 查看全文»

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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  • 程懷瑾

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