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乳糜血是指血漿顏色呈乳白色或混濁狀，主要與不良飲食習慣、遺傳因素、某些疾病、肥胖、缺乏運動等有關。患者飲食方面需特別注意。 1. 不良飲食習慣：長期大量攝入高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品等，易導致乳糜血。應減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果的比例。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，體內脂質代謝相關酶活性異常，易出現乳糜血。此類人群更需注意飲食和生活方式。 3. 某些疾?。禾悄虿　⒓谞钕俟δ軠p退等疾病，可能影響脂質代謝，引發(fā)乳糜血。要積極治療原發(fā)疾病，同時調整飲食。 4. 肥胖：體重超標會加重身體代謝負擔，增加乳糜血風險。需控制體重，合理飲食，適量運動。 5. 缺乏運動：身體活動量少，代謝緩慢，脂肪易堆積。應增加運動量，促進脂肪消耗。 總之，乳糜血患者要重視飲食調整和生活方式改變，定期復查血脂，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物治療。

乳糜血就是當時您的血清呈乳白色的黏稠液體.我們吃的脂肪經過在小腸消化,吸收后,變成細小的乳糜微粒進入血液,乳糜微粒多到一定程度時,血清就由清澈透明的淡黃色液體變成乳白色的黏稠液體,這時,我們醫(yī)學上就叫它做乳糜血.當血中甘油三脂（TG）大于1000mg/dl時算是乳糜血.假如甘油三脂（TG）單項高,最好的辦法之一就是控制飲食,即多吃五谷雜糧（過去窮人吃的東西：吃糠咽菜）,少吃含糖食品及飲料（糖果糕點,水果罐頭,含糖飲料）；多吃不飽和脂肪酸含量高的魚（三文魚,鰻魚,白鯧魚）,少吃飽和脂肪酸含量高的食物（香腸,臘腸,臘肉,肥肉,鳳爪）；不宜飲酒,因酒精代謝所產生的熱量,若無法消耗將變成甘油三脂（TG）.

血漿顏色呈乳白色或混濁狀,那就是乳糜血,表示血液中含有高量脂肪就如同汽油之於汽車是重要的能量來源,脂質在體內經由脂蛋白攜帶至身體各個部位,提供能量需求或儲存?zhèn)溆?脂質的種類很多,其中以膽固醇及三酸甘油脂較為一般人所熟知.膽固醇是體內最豐富的固醇類化合物,它不但是細胞生物膜及脂蛋白的成分,并可合成膽酸及維生素D,同時也是類固醇類激素的前趨物質,因此對於大多數的組織來說,膽固醇的供給及維持代謝平衡是十分重要的.而人體的固醇類來源包括體內合成及由食物中攝取,但植物性食品不含膽固醇,而是植物固醇,它們不易被人體吸收,攝取過量時反而會抑制膽固醇的吸收.三酸甘油酯是人體內含量最多的脂質類,大部分的組織都可以利用三酸甘油酯所分解的產物提供熱量.

血脂過高所致五福心腦清,銀杏葉片,藻酸雙脂鈉,腸溶阿司匹林等任選兩種口服.要定期進行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.

高甘油三酯血癥可表現為乳糜血.主要由血中甘油三酯過高造成.一些基因缺陷也可表現乳糜血,基因缺陷造成的會遺傳.積極調整生活飲食習慣,減少高脂類飲食,多運動.必要時可使用降脂類藥物.