久坐后尾椎骨疼,休息未緩解,怎么辦?
我由于工作原因老是坐著工作,最近這幾天一坐下來就感覺一陣疼痛感覺,是尾椎骨疼,站起來癥狀輕些。一坐下來就疼。我現(xiàn)在沒有去醫(yī)院,想著休息一陣就會(huì)好的,癥狀不能消退再去醫(yī)院治療。
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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久坐后尾椎骨疼,休息未緩解,可能是久坐壓迫、外傷、炎癥、腫瘤、畸形等原因所致。 1.久坐壓迫:長時(shí)間坐著,尾椎骨部位持續(xù)受壓,影響血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛。應(yīng)避免久坐,定時(shí)起身活動(dòng)。 2.外傷:如摔倒、碰撞等導(dǎo)致尾椎骨受傷,會(huì)引起疼痛。若有明顯外傷史,需就醫(yī)檢查。 3.炎癥:尾椎骨周圍的軟組織發(fā)生炎癥,如筋膜炎,產(chǎn)生疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腫瘤:尾椎骨部位的腫瘤,良性或惡性,會(huì)壓迫神經(jīng)和組織,引發(fā)疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診。 5.畸形:尾椎骨先天發(fā)育畸形,久坐時(shí)易產(chǎn)生疼痛。通常需要通過影像學(xué)檢查評(píng)估病情。 尾椎骨疼原因多樣,若休息后仍不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),日常要注意保持正確坐姿,減少對(duì)尾椎骨的不良刺激。
2025-02-12 23:18
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,尾椎骨疼痛有很多原因,除了外傷還可以是坐姿不當(dāng),或骨質(zhì)鈣化與退化,或者小時(shí)侯曾有過尾骨受傷,生產(chǎn)時(shí)小孩子通過產(chǎn)道時(shí)頭部壓力太大也會(huì)傷及尾骨及其附近軟組織等諸多原因.平時(shí)生活中應(yīng)注意改變坐姿以及不良習(xí)慣,進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng),可以得到一定改善,如果情況嚴(yán)重或者加重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī).另外,如果疼痛有反射到腳底神經(jīng)的話,這屬于骨質(zhì)增生,壓迫神經(jīng)造成疼痛.應(yīng)當(dāng)及時(shí)求醫(yī).
2015-12-19 06:37
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