打籃球致膝蓋外側(cè)韌帶拉傷，除熱敷還有何法？
打籃球跳起落地時(shí)不小心將膝蓋外側(cè)的人帶拉傷，現(xiàn)有點(diǎn)腫，腿疼，拍片檢查骨頭沒(méi)事，醫(yī)生說(shuō)要熱敷，沒(méi)有開(kāi)藥，請(qǐng)問(wèn)除了熱敷，還有什么好辦法可以好得快，謝謝
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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打籃球?qū)е孪ドw外側(cè)韌帶拉傷，除了熱敷，還可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、佩戴護(hù)具、適當(dāng)鍛煉等來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，讓受傷的膝蓋得到充分休息，避免加重?fù)p傷。 2.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏、云南白藥膏等。 3.物理治療：如超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。 4.佩戴護(hù)具：使用專業(yè)的護(hù)膝，為受傷的膝蓋提供支撐和穩(wěn)定，減輕韌帶的負(fù)擔(dān)。 5.適當(dāng)鍛煉：在疼痛緩解后，可進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的康復(fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，增強(qiáng)肌肉力量。 膝蓋外側(cè)韌帶拉傷需要綜合治療和耐心恢復(fù)。在恢復(fù)過(guò)程中，如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-13 03:44
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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熱敷加按摩好的快.
2015-12-19 04:56
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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要看拉傷的程度，輕度的話，注意休息適當(dāng)運(yùn)用跌打損傷藥物就可以治愈的，嚴(yán)重的話，適當(dāng)固定治療就可以的
2015-12-19 03:56
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以用點(diǎn)藥
2015-12-19 02:27
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