多種癥狀困擾,如何調(diào)養(yǎng)身體恢復健康?
本來吃到假藥后,身體就一直不好,被慢性病消耗的不好。后面我愛上了中醫(yī)學,有沒有醫(yī)生帶我學習,請會辯證開方的中醫(yī)。脾胃寒,如何滋陰潤燥生津?氣血虛血熱,如何補氣血而不滯,不傷脾胃?本人有斑禿,普禿,但不嚴重,不影響外觀。只是頭發(fā)比以前黃了,干了。兩側(cè)頭發(fā)少了一些,病因是因為有段時間縱欲,憂郁寡歡而且是血燥型,總是瘙癢,紅斑,毛囊炎。全身會燥熱,前段時間脾胃虛寒,濕阻,現(xiàn)在腸胃不好,脹氣氣滯血瘀,胸滿悶,大便比較稀薄,大便小腹有點痛,現(xiàn)在胃脹稍微感覺好些,所以不敢亂吃滋補藥,怕自己虛不受補,把脾胃又吃不好,總是煩躁不安,坐哪都坐不住,喜歡躁動,心悸,煩躁,做什么事情沒耐心,脾氣煩躁。睡眠不好,煩躁不安,胸悶氣短,有時候運動之后,不想說話,感覺沒有力氣,舌苔前段時間白厚,現(xiàn)在是白滑,舌尖紅,舌頭兩側(cè)暗紅,臉色萎黃,灰暗,眼睛干澀,目干。轉(zhuǎn)動眼球,覺得很木訥。眼睛凹陷,覺得氣血不好,看自己的眼睛都不能睜的好大,看鏡子一看就是神情疲乏的感覺。有段時間低熱,全身游走性疼痛,可又沒有發(fā)燒。而且喉嚨總感覺有痰,弄不完,煙感,鼻干,眼干。而且性功能也不太好,總是想做那事,性欲亢進,可是又感覺力不從心,硬度不夠。半年多前,晚上睡覺有盜汗,后來去醫(yī)院看中醫(yī),給我開了知柏地黃丸,還有黃芪生脈飲。感覺沒什么多大的效果,而且我以前自己也是六味地黃丸,吃的胸悶,發(fā)慌。后來一直沒有盜汗,但總是感覺鼻干目干,眼干澀紅血絲。就是那害人的假藥,把身體吃的很不好,西藥是沒有用了。我現(xiàn)在想好好把身體調(diào)養(yǎng)好。固本培元,脫離亞健康和慢性病狀態(tài)。我身體看起來比較魁梧,但是里面是虧虛的。而且跟我長期縱欲也有關系。但為了身體調(diào)養(yǎng),我覺得不在行房。有段時間又很怕冷,腰子也冷,而且我散步不久就會腰酸背疼,前段時間尿白,清長,尿頻?,F(xiàn)在尿急,尿黃,尿少。而且身體皮膚總有刺癢燥的感覺。特別是運動的時候。感覺身子不能用到很大的力氣,被別人輕輕打下就會疼,虛弱。
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李希弘 醫(yī)師
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身體出現(xiàn)諸多不適,包括脾胃問題、氣血虛、斑禿、燥熱、性功能障礙等,需綜合調(diào)理,涉及飲食、作息、運動、情志、用藥等方面。 1.飲食:多吃溫熱易消化食物,如山藥粥、南瓜粥,避免生冷油膩辛辣。 2.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,每晚 11 點前入睡。 3.運動:選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、太極拳,增強體質(zhì)。 4.情志:保持心情舒暢,避免焦慮抑郁,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.用藥:可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、八珍丸、補中益氣丸等,調(diào)理氣血和脾胃。 6.中醫(yī)調(diào)理:嘗試艾灸、拔罐等中醫(yī)療法,促進氣血運行。 身體的調(diào)養(yǎng)需要長期堅持,養(yǎng)成良好的生活習慣和積極的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-11 20:20
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李華卿 醫(yī)師
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現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看主要首先是胃動力不足,另外也是陽虛的情況比較明顯了胃動力不足建議可以用嗎丁啉,胃復安,西沙必利等,可以有效改善胃動力不足問題
2015-12-19 02:04
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