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手腳熱胳膊腿涼一年多，可能是氣血不暢、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、血管疾病、局部炎癥等原因所致。 1.氣血不暢：氣血運(yùn)行受阻，導(dǎo)致肢體末端供血不均?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)氣血流通。 2.植物神經(jīng)功能紊亂：壓力、焦慮等可引起。要注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠，必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡影響代謝和血液循環(huán)。需調(diào)整生活習(xí)慣，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲狀腺素片、雌二醇等藥物。 4.血管疾病：如動(dòng)脈硬化、血管狹窄等。需進(jìn)行血管超聲等檢查，治療可能包括服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 5.局部炎癥：如關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激影響局部血液循環(huán)。可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等抗炎鎮(zhèn)痛藥。 出現(xiàn)手腳熱胳膊腿涼的情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

手腳心熱是一種病態(tài),從中醫(yī)來(lái)看,如素體陰虛,心腎不交,水火不濟(jì)都會(huì)造成五心煩熱,從而引起手腳心熱的.所以可用六味地黃丸或知柏地黃丸（如熱重）調(diào)理.

你好！初步考慮是肝脾不調(diào)的可能性？？陽(yáng)氣閉郁不能溫煦出現(xiàn)怕冷，陽(yáng)氣郁結(jié)，郁而化熱導(dǎo)致發(fā)熱，但是需要更多的癥狀來(lái)支持我的判斷，建議你在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看，需要摸脈，看舌苔，具體的癥狀才能最后診斷！