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老年人溶血性貧血的適宜食譜有哪些

老年人溶血性貧血食譜大全

  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

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    耳鼻喉科

    老年人溶血性貧血患者的飲食至關(guān)重要,應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)及維生素等。如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、豆類、堅(jiān)果等。 1. 瘦肉:如豬里脊、牛瘦肉,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)造血。 2. 魚類:像三文魚、鱈魚,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,利于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和身體恢復(fù)。 3. 蛋類:雞蛋、鴨蛋等,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素的良好來源。 4. 新鮮蔬果:如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子,能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 5. 豆類:如黑豆、紅豆,富含蛋白質(zhì)和鐵,對(duì)改善貧血有幫助。 6. 堅(jiān)果:如核桃、杏仁,含有蛋白質(zhì)、維生素 E 和不飽和脂肪酸,有益健康。 總之,老年人溶血性貧血患者的飲食要多樣化,合理搭配,以促進(jìn)身體的康復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助治療,還需遵循醫(yī)生的治療建議。

    2025-02-14 00:51
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    具有降血壓作用的食物有:芹菜、胡蘿卜、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;

    2015-12-19 04:51
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,對(duì)防治高血壓病、腦出血、腦血栓具有一定作用

    2015-12-19 03:23
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    全科

    枸杞20g,母雞1只,調(diào)料適量。將枸杞裝入雞腹內(nèi),置器內(nèi)加蔥段、生姜、清湯、食鹽、料酒、胡椒粉適量、加蓋蒸2小時(shí)取出,加姜、蔥、味精等調(diào)料,飲湯食肉。

    2015-12-19 01:07
就醫(yī)問藥

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什么是溶血性貧血?   溶血性貧血(hemolytic anemia)是由于各種導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短,紅細(xì)胞破壞加速,而骨髓造血增強(qiáng)但不足代償紅細(xì)胞消耗所致的一組貧血。紅細(xì)胞在血液循環(huán)中正常壽命是90~120天,每天約有1%的紅細(xì)胞衰老破壞而從血液中被清除,同時(shí)骨髓釋放相同數(shù)量的新生紅細(xì)胞進(jìn)入血液,機(jī)體自然消亡的紅細(xì)胞和新生成的紅細(xì)胞數(shù)量處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),使紅細(xì)胞總量保持恒定。引起溶血性貧血(以下簡(jiǎn)稱溶貧)的疾患使紅細(xì)胞在成熟之前即受到破壞。一般認(rèn)為,當(dāng)紅細(xì)胞的壽命短于15~20天時(shí),即可引起貧血。 查看全文»

黃疸 貧血
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