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斑禿半年未愈,生活中需注意哪些方面?

斑禿

半年前最開始出現(xiàn)的癥狀,當(dāng)時(shí)就是睡了一覺醒來就發(fā)現(xiàn)枕頭上有一小撮的頭發(fā),當(dāng)時(shí)摸著是沒有感覺,去醫(yī)院檢查說是斑禿的,以為能自己好呢,結(jié)果一直都沒有長(zhǎng)出頭發(fā)來就開始吃藥了,到現(xiàn)在還不好,在生活中要注意什么的。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    斑禿患者在生活中要注意多方面,如作息規(guī)律、情緒調(diào)節(jié)、飲食均衡、頭皮護(hù)理、避免刺激等。 1. 作息規(guī)律:保持充足的睡眠,每天盡量在固定時(shí)間入睡和起床,避免熬夜,有利于身體的自我修復(fù)和內(nèi)分泌平衡。 2. 情緒調(diào)節(jié):減少焦慮、緊張和壓力,可通過運(yùn)動(dòng)、冥想、聽音樂等方式放松心情,不良情緒可能影響病情恢復(fù)。 3. 飲食均衡:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,為頭發(fā)生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。 4. 頭皮護(hù)理:選擇溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),洗頭時(shí)水溫適中,不要用力搔抓頭皮。 5. 避免刺激:減少長(zhǎng)時(shí)間戴帽子或頭盔,避免頭皮受到壓迫和摩擦,同時(shí)要注意防曬。 6. 適度運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。 總之,斑禿患者在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有助于病情的改善和恢復(fù),但如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

    2025-02-13 00:17
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,患有斑禿最重要的是先去治療,其次要保證生活作息有規(guī)律性,在日常生活中盡量保持情緒的穩(wěn)定,忌焦躁、憂慮;同時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠,忌疲勞過度。洗發(fā)水等不能用堿性的,容易造成脫發(fā)或者損害毛囊。

    2015-12-19 08:26
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    放松心態(tài),不要念念不忘;準(zhǔn)備一把小梳子,有空就梳幾下,給頭皮來個(gè)按摩;多吃牛奶,蛋黃,魚,肝等富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的食物,及富含維生素A,B2,B6的,如菠菜芹菜茼蒿韭菜蔬菜類;用生姜涂擦也是不錯(cuò)的辦法。

    2015-12-19 08:18
就醫(yī)問藥

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什么是斑禿?   斑禿(alopecia areata)為突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征的非炎癥性、非瘢痕性的片狀脫發(fā),俗稱鬼剃頭。一般無自覺癥狀 ,可發(fā)生于全身任何長(zhǎng)毛部位。若頭發(fā)全部脫落稱全禿(alopecia totalis),全身毛發(fā)均脫落則稱普禿 (Alopecia universalis)。 查看全文»

脫發(fā)
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  • 章星琪

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):重癥斑禿的治療。對(duì)雄激素性脫發(fā)、拔毛癖、休止期脫發(fā)和各類瘢痕 詳情»

  • 張曉艷

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  • 黃衛(wèi)寧

    主任醫(yī)師

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