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產(chǎn)后對性生活興趣降低不一定是性冷淡，可能由多種因素導(dǎo)致，如身體疲勞、心理變化、激素波動、生殖系統(tǒng)問題、夫妻關(guān)系變化等。 1.身體疲勞：產(chǎn)后照顧孩子耗費大量精力，身體得不到充分休息，容易感到疲倦，影響性生活的意愿。 2.心理變化：生產(chǎn)帶來的疼痛、身材走樣等可能導(dǎo)致自信心下降，產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，從而降低性趣。 3.激素波動：分娩后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，尤其是雌激素和孕激素，可能影響性欲。 4.生殖系統(tǒng)問題：如會陰側(cè)切傷口未完全愈合、盆底肌松弛等，性生活時可能會有疼痛不適，降低欲望。 5.夫妻關(guān)系變化：產(chǎn)后關(guān)注點更多在孩子身上，夫妻間溝通交流減少，感情有所疏遠，影響性生活。 總之，產(chǎn)后性生活興趣降低是一個較為常見的現(xiàn)象，但不一定就是性冷淡。如果這種情況持續(xù)時間較長且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助，以改善這種狀況。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢（女上位應(yīng)是最有效的方法,可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由.這種體位同時會使女性把雙腿收緊,并在一起,或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度,以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸）,在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激,然后陰莖插入陰道,稍后女性即達到性高潮,在陰莖插入陰道前,充分地進行前期愛撫.因為在性交中女性獲得的刺激實際非常少.必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗和體驗有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.

你這種情況就是產(chǎn)后性冷淡，是由于生孩子后精力轉(zhuǎn)移到孩子身上了，再加上夫妻生活時性愛撫不足，造成性高潮缺乏，長期就形成了性冷淡。議找擅長性心理的咨詢師輔導(dǎo)你改善。

沒關(guān)系！要在男女事物方面多和你的朋友或者伴侶交流感受。在意識上應(yīng)該認為性是很美好的。除了病變型的性冷淡，大多的冷淡都是精神因素面的。偶爾和伴侶一起觀賞下A片也是不錯的。那要看你的認為啊，看你是怎么認為的啊實在不行了，找找心理醫(yī)生啊，我想對你有一定的好處啊。

性冷淡是心理問題，一般是做愛時性高潮缺乏或者性生活缺乏情趣、性觀念陳舊等導(dǎo)致性欲望降低，你這種情況夫妻雙方做心理和技巧上的調(diào)整，建議找擅長性心理的咨詢師輔導(dǎo)你們改善。