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寶寶出生 48 小時(shí)后寶媽漲奶但沒(méi)奶水，此時(shí)食用鯽魚(yú)湯等催奶食物可能會(huì)增加乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)，但幾率因人而異。要快速開(kāi)奶，需綜合多種方法，包括早吸吮、正確按摩、合理飲食、保持心情舒暢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.早吸吮：寶寶出生后盡快讓其吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌，促進(jìn)乳汁產(chǎn)生。 2.正確按摩：由專業(yè)人員指導(dǎo)，通過(guò)按摩疏通乳腺管，幫助排乳。 3.合理飲食：除鯽魚(yú)湯外，還可適量食用豬蹄湯、排骨湯等，但避免過(guò)于油膩。 4.保持心情舒暢：減少焦慮和緊張，有利于泌乳素正常分泌。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如產(chǎn)后瑜伽，能促進(jìn)身體恢復(fù)和乳汁分泌。 總之，寶媽要綜合運(yùn)用上述方法，并注意觀察乳房情況。若出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的情況分析，多屬于產(chǎn)后缺乳，多由于產(chǎn)時(shí)失血，氣隨血耗，或肝失條達(dá)等原因引起的。建議您找中醫(yī)大夫，辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調(diào)理一下。多休息，增加營(yíng)養(yǎng)，放松心情.也可黃芪，當(dāng)歸燉豬蹄等治療觀察。

你好,寶寶出生半小時(shí)后如果沒(méi)有其他異常情況，媽媽就該擦干凈奶頭讓寶寶多吸吮.也可以端一盆熱水放在膝蓋上，然后把有硬塊的乳房放到水里浸泡，水一冷就要換熱水，一邊浸一邊按摩乳房，慢慢地把硬塊里的積奶擠出來(lái)。

你好：這種情況在生產(chǎn)以后2個(gè)小時(shí)就可以進(jìn)行吸奶.