如何有效預(yù)防腎結(jié)石？
唉！最近的生活受到了點影響，我的一個表哥身體不舒服，去了醫(yī)院經(jīng)過檢查之后，醫(yī)生說是一種叫做腎結(jié)石的病，看他整個人都變憔悴了，很想知道這病我們該怎么預(yù)防。
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回答2
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級乙等
外科
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腎結(jié)石的預(yù)防需要從飲食、水分?jǐn)z入、運動、定期體檢、控制基礎(chǔ)疾病等方面入手。 1. 飲食：減少高草酸食物的攝入，如菠菜、草莓、巧克力等；控制高嘌呤食物，像動物內(nèi)臟、海鮮等；限制鈉鹽的攝取。 2. 水分?jǐn)z入：每天保證足夠的飲水量，一般在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 3. 運動：適度運動，如跳繩、跑步等，有助于小結(jié)石的排出。 4. 定期體檢：每年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)的超聲檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 控制基礎(chǔ)疾病：積極治療甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等可能導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病。 預(yù)防腎結(jié)石需要長期堅持良好的生活習(xí)慣，多方面綜合進(jìn)行。如果出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-14 02:19
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，根據(jù)你所描述的現(xiàn)象來說，這類病的正確預(yù)防方法是這樣的，大量飲水，飲水對預(yù)防尿石復(fù)發(fā)是十分有效的。所以我們需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
2015-12-20 04:07
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