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經(jīng)常不知吃啥就胃疼，不敢吃辣涼食物，可能是飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃痙攣等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，或食用刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致胃部不適。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。 2. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，多由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等引起?？沙霈F(xiàn)上腹疼痛、腹脹等癥狀。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果治療。 3. 胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成潰瘍。常有周期性上腹痛。確診后需抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜。常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4. 胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻?，引起燒心、胸痛、胃痛等。治療包括改變生活方式，如抬高床頭、避免睡前進(jìn)食，以及使用藥物如雷貝拉唑、莫沙必利等。 5. 胃痙攣：多由著涼、精神緊張等誘發(fā)。疼痛劇烈但短暫?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用山莨菪堿等藥物。 總之，經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的胃疼，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食規(guī)律，保持心情舒暢。

您好,胃疼大多是自己平時(shí)沒(méi)注意好飲食習(xí)慣或過(guò)多使用刺激性食物引起的。在沒(méi)有確診病因的情況下,藥物治療效果都不會(huì)很好,所以建議您應(yīng)該做個(gè)胃鏡檢查,明確是胃炎或是潰瘍等引起的,對(duì)癥治療才會(huì)有最好的效果,而且胃病是不能拖的,越早治療效果越好。

你好朋友，這個(gè)屬于胃炎造成情況，生活飲食休息不規(guī)律的情況，藥物刺激煙酒過(guò)度都有關(guān)系，注意避免暴飲暴食，避免油膩食物過(guò)多的飲食，禁煙酒，口服奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀顆粒治療，疼痛用顛茄片即可緩解