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運(yùn)動出汗后體溫 34.5 度通常不太正常。正常體溫一般在 36 - 37 攝氏度之間?？赡苁黔h(huán)境溫度、出汗過多、測量誤差、身體虛弱、疾病影響等原因?qū)е隆?1. 環(huán)境溫度：如果外界環(huán)境溫度過低，長時間處于這樣的環(huán)境中，會導(dǎo)致體溫下降。 2. 出汗過多：大量出汗會帶走身體熱量，若沒有及時補(bǔ)充，可能引起體溫偏低。 3. 測量誤差：體溫計使用不當(dāng)、測量時間不足或位置不準(zhǔn)確，都可能導(dǎo)致測量結(jié)果有誤。 4. 身體虛弱：本身身體較為虛弱，基礎(chǔ)代謝率低，運(yùn)動后易出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)異常。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、低血糖等，可能影響身體的產(chǎn)熱和代謝，導(dǎo)致體溫降低。 總之，如果運(yùn)動出汗后體溫明顯低于正常，且伴有不適癥狀，如頭暈、乏力、心慌等，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。同時，運(yùn)動后要注意保暖和補(bǔ)充水分，避免體溫過度降低對身體造成不良影響。

運(yùn)動后會有大量出汗，會帶走大量的熱量。此外你在運(yùn)動后測體溫，腋窩會有汗液，汗液蒸發(fā)會使溫度計測的體溫比你實(shí)際的體溫低，當(dāng)然你的體溫低與你的甲減也有一定的關(guān)系。綜合以上因素，你現(xiàn)在不需要治療，但是以后要注意控制運(yùn)動量，不要太大。

人在劇烈運(yùn)動和進(jìn)行體育比賽時，由于肌肉較長時間劇烈收縮，產(chǎn)生大量熱，熱量需要散發(fā)掉，所以這時體溫會明顯升高。黃連解毒湯可以抑制體溫上升，并有調(diào)節(jié)作用。

腋下體溫偏低考慮與甲減關(guān)系較大，與運(yùn)動關(guān)系不大，粘液性水腫未見效果，目前的甲狀腺功能如何，現(xiàn)在服用的優(yōu)甲樂是否為最佳劑量，這需要根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來調(diào)整藥物。