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混合痔手術(shù)后一個月大便困難，可能與飲食、腸道功能、手術(shù)恢復、心理因素、缺乏運動等有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：術(shù)后飲食過于精細，缺乏膳食纖維，可多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等。
2.腸道功能：腸道蠕動緩慢，可通過按摩腹部促進蠕動。
3.手術(shù)恢復：手術(shù)創(chuàng)面未完全恢復，引起肛門狹窄，需復查評估。
4.心理因素：對排便存在恐懼心理，要調(diào)整心態(tài)。
5.缺乏運動：術(shù)后運動量少，應適當增加活動。
總之，混合痔術(shù)后一個月大便困難的原因多樣，若持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)明確原因，采取相應措施。

根據(jù)你所說的癥狀來分析，是手淫引起的身體不適。建議你增加運動補充營養(yǎng)，慢慢的這種癥狀會恢復正常的。

您好，過度手淫，容易導致腎虧，不育癥的發(fā)生，建議戒掉手淫，根據(jù)中醫(yī)辨證，補腎治療，多吃羊肉，狗肉，動物腎臟進行食補。