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曬斑是一種常見的皮膚問題，主要由于紫外線過度照射導(dǎo)致。中醫(yī)治療曬斑有獨特的方法，包括內(nèi)調(diào)、外治、針灸等。治療時需綜合考慮患者體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度等。同時，日常防護也很重要。 1. 病因分析：紫外線損傷皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致黑色素生成增多。長期累積，形成曬斑。 2. 中醫(yī)內(nèi)調(diào)：根據(jù)體質(zhì)開具中藥方劑，如肝郁氣滯者可用逍遙散，氣血不足者可用八珍湯。 3. 中醫(yī)外治：使用中藥面膜，如白芷、白芨、白術(shù)等制成的面膜，有美白祛斑作用。 4. 針灸療法：通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血，促進皮膚代謝，改善曬斑。 5. 日常防護：避免長時間暴露在陽光下，出門使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜等。 6. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等。 中醫(yī)治療曬斑需要一定時間，患者要有耐心。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如曬斑嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。

可酌情口服開瑞坦、西替利嗪、苯海拉明、賽庚啶等抗組胺藥物,外用爐甘石洗劑,患處勿抓撓、勿熱水燙洗！自身護理要得當(dāng)。