寶寶 7 個多月，媽媽得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)的以情緒低落、焦慮、失眠等為主要表現(xiàn)的心理疾病。其成因包括激素變化、心理因素、社會支持不足、生活壓力大及遺傳因素等。治療方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療、自我調(diào)節(jié)及家人支持。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化，尤其是雌激素和孕激素，這會影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動。 2. 心理因素：產(chǎn)婦對新角色適應(yīng)不良，對育兒感到焦慮、恐懼，或本身性格敏感、脆弱，容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。 3. 社會支持不足：缺乏家人、朋友的關(guān)心和幫助，感到孤獨、無助。 4. 生活壓力大：經(jīng)濟負擔(dān)重、照顧寶寶過于勞累、睡眠不足等，都可能加重不良情緒。 5. 遺傳因素：有抑郁癥家族史的產(chǎn)婦，患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險相對較高。 產(chǎn)后抑郁癥需要引起重視，產(chǎn)婦自身要積極調(diào)整心態(tài)，家人也要給予充分的關(guān)愛和支持。一旦確診，應(yīng)及時在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療，幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)健康。
2025-02-12 20:03
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好！抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，
2015-12-20 04:34
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