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停止手淫能否恢復(fù)智力和改善身體狀況

性健康

停止手淫可以恢復(fù)智力嗎請幫幫我吧我初一開始手淫已經(jīng)4.5年了現(xiàn)在身體很差最主要的是我的智力請問我的智力還可以恢復(fù)嗎還想問下我以后不手淫了智力很能恢復(fù)嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    停止手淫對于恢復(fù)智力和改善身體狀況是有積極作用的。這涉及到多個(gè)方面,如神經(jīng)調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)、身體機(jī)能、激素平衡以及生活習(xí)慣等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié):手淫過度可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降等。停止后,神經(jīng)系統(tǒng)有自我修復(fù)和調(diào)整的能力,有助于恢復(fù)智力表現(xiàn)。 2.心理狀態(tài):長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān),如焦慮、抑郁等,影響思維和認(rèn)知能力。停止后,心理壓力減輕,能更積極地面對生活和學(xué)習(xí),對智力恢復(fù)有益。 3.身體機(jī)能:頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、虛弱,影響大腦的供血和供氧。停止后,身體得到充分休息和恢復(fù),為大腦提供良好的生理基礎(chǔ)。 4.激素平衡:手淫可能影響激素分泌,如睪酮等。激素失衡可能影響大腦功能。停止后,激素水平逐漸恢復(fù)正常,有助于改善智力。 5.生活習(xí)慣:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動等,對于大腦和身體的恢復(fù)都非常重要。 總之,停止手淫是改善身體和智力狀況的重要一步,但恢復(fù)需要時(shí)間和個(gè)人的努力。同時(shí),保持積極的心態(tài),養(yǎng)成健康的生活方式,對于全面恢復(fù)健康至關(guān)重要。

    2025-02-13 16:04
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    過度長時(shí)間的手淫,會導(dǎo)致腎陰、腎陽損傷,出現(xiàn)陽痿、早泄等癥。可以早上吃些六味地黃丸、晚上吃濟(jì)生腎氣丸。一個(gè)月左右會有效果的。如果是由于手淫引起的射精快的情況,容易高潮。現(xiàn)在開始戒掉手淫的習(xí)慣,內(nèi)褲不要太緊、盡量減少一個(gè)人獨(dú)處的機(jī)會,盡量不要看有做愛動作的電視電影,自己也盡量要克制手淫的次數(shù),希望可以幫到你。

    2015-12-20 01:50
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,手淫不會直接造成智力下降,但是長時(shí)間頻繁手淫容易出現(xiàn)您這樣的癥狀,因?yàn)槭忠欠浅:馁M(fèi)精力的,只要過度手淫就說明你心理不健康,腦袋里存在邪惡思想,過度手淫就會渾身無力,注意力不集中,頭暈等,智力自然而然就會下降,平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充營養(yǎng),生活規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動運(yùn)動,對促進(jìn)身體的恢復(fù)有很好的幫助

    2015-12-20 00:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張勇 主治醫(yī)師

    蘭州天倫不孕癥醫(yī)院

    女性不孕

    你好,可以恢復(fù)的,祝你健康幸福

    2015-12-19 22:54
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以恢復(fù).治療不受影響,只是體力受影響,需要補(bǔ)氣血治療.

    2015-12-19 22:03
就醫(yī)問藥

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什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識上、信念上、行為上和社會交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠與堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:從事兒科臨床工作30余年,有豐富的理論知識和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»

  • 何春娜

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    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

    擅長:婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷 詳情»

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