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股骨頭壞死早期自我檢查可從疼痛感知、活動(dòng)受限、步態(tài)變化、局部壓痛、肌肉萎縮等方面入手。 1.疼痛感知：留意髖關(guān)節(jié)、大腿近側(cè)，以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛，疼痛可能表現(xiàn)為隱痛、鈍痛，活動(dòng)后加重，休息后減輕。 2.活動(dòng)受限：比如髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)旋等活動(dòng)的幅度減小，下蹲、盤腿等動(dòng)作變得困難。 3.步態(tài)變化：走路時(shí)出現(xiàn)跛行，步伐不穩(wěn)。 4.局部壓痛：按壓髖關(guān)節(jié)周圍，尤其是腹股溝中點(diǎn)處，看是否有明顯壓痛。 5.肌肉萎縮：觀察大腿肌肉，尤其是股四頭肌是否有萎縮現(xiàn)象。 如果發(fā)現(xiàn)上述異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以便盡早確診和治療。早期發(fā)現(xiàn)并治療，能有效延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

你好！股骨頭壞死早期癥狀主要是感到髖部鈍痛，所謂“4字檢測(cè)”，也就是躺在平坦的地面或床上，把一側(cè)下肢如“4字”般放到另一側(cè)下肢上。如果是健康的，盤起的一側(cè)的膝蓋是能夠輕易碰到床面或地面的，如果是股骨頭壞死的患者則無(wú)法把做到這一點(diǎn)。這是判斷是否患有股骨頭壞死的最常用的方法。

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運(yùn)受阻，遭受破壞而引起的頭部骨質(zhì)缺血，故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無(wú)菌性壞死。導(dǎo)致的原因很多，一般可以由外傷，藥物，受寒，酒精等原因所致。治療上；1，局部介入法為世界領(lǐng)先技術(shù)：可促進(jìn)局部血液循環(huán)，快速恢復(fù)局部血液供給，使骨壞死快速吸收，新生骨迅速長(zhǎng)成，具有療程短、見效快之明顯優(yōu)勢(shì)，無(wú)論是從X線片中或是患者自覺(jué)癥狀均在短期內(nèi)可見到明顯好轉(zhuǎn)。2.外用藥物治療：目前外用藥物很多，也有藥水的，常見的還是以藥貼的形式存在，像骨蝕康就是不錯(cuò)的一種。藥貼的釋放藥物分子的時(shí)間長(zhǎng)，能夠保證藥物分子更有效的直達(dá)病灶，起到治療的作用。3.按摩療法，平時(shí)的保?。唬?重視精神調(diào)養(yǎng)，避免不良刺激，2，走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。3、在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

骨頭壞死的早期癥狀是疼痛，表現(xiàn)為隱痛、鈍痛，關(guān)節(jié)痛、膝蓋痛、大腿內(nèi)側(cè)痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，受限、外展、內(nèi)旋出現(xiàn)問(wèn)題，漸漸會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行，最后如果不注意，導(dǎo)致股骨頭塌陷，很容易致殘。該遭到嚴(yán)厲聲討?？梢哉f(shuō)，股骨頭壞死是一種比較嚴(yán)重的骨科疾病。患者出現(xiàn)“有病急求醫(yī)的心態(tài)”是很正常的。但是所有的疾病在治療的時(shí)候都有一個(gè)過(guò)度，更何況是慢性病股骨頭壞死，所以，患者千萬(wàn)不要聽信那種保證一兩個(gè)月就能治愈的虛假口號(hào)，那都是對(duì)患者不負(fù)責(zé)任的做法，是缺少醫(yī)德的做法，應(yīng)