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腳癬是一種常見的皮膚真菌感染，由多種因素引起，如個人衛(wèi)生習慣、環(huán)境、自身免疫力、治療不規(guī)范、交叉感染等。 1.個人衛(wèi)生習慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導(dǎo)致真菌滋生。應(yīng)每天洗腳，保持腳部干燥，定期更換干凈的鞋襪。 2.環(huán)境因素：長期處于潮濕悶熱的環(huán)境，利于真菌生長。盡量避免長時間穿不透氣的鞋子，保持居住環(huán)境通風干燥。 3.自身免疫力：免疫力低下時，易感染且難恢復(fù)?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力。 4.治療不規(guī)范：用藥不按時、不按療程，影響療效。要遵醫(yī)囑堅持用藥，如外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 5.交叉感染：與他人共用拖鞋、毛巾等，可能再次感染。注意個人物品單獨使用。 總之，根治腳癬需要綜合多方面因素，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強免疫力，規(guī)范治療，避免交叉感染。如果腳癬癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。