手因長期勞作未保養(yǎng)顯老臃腫如何改善?
手因為從小干活加上自己不愛保養(yǎng),從不涂任何東西,以至現(xiàn)在手老的跟猴子一樣,皺紋多的數(shù)不清,病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等):手因為從小干活加上自己不愛保養(yǎng),從不涂任何東西,以至現(xiàn)在手老的跟猴子一樣,皺紋多的數(shù)不清,而且還粗的很,怎么半,現(xiàn)在保養(yǎng)還有用嗎?怎么才能讓手看起來不那么臃腫呢
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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手長期勞作且缺乏保養(yǎng)而顯老臃腫,可通過日常護理、飲食調(diào)整、適度運動、醫(yī)療美容及藥物治療等改善。 1.日常護理:勤洗手,使用溫和的洗手液,避免使用刺激性強的清潔劑。每次洗手后及時涂抹保濕霜,如凡士林、尿素霜等。定期做手膜,為手部補充水分和營養(yǎng)。 2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如橙子、獼猴桃、堅果、豬蹄等,有助于改善皮膚狀態(tài)。 3.適度運動:進行手部的伸展和握拳運動,促進血液循環(huán),增強手部肌肉的彈性。 4.醫(yī)療美容:可考慮光子嫩膚、射頻治療等,刺激膠原蛋白增生,減少皺紋。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導下,使用一些具有抗氧化和促進皮膚修復的藥物,如維生素 E 乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 改善手部狀態(tài)需要長期堅持,多種方法綜合運用。同時,要注意避免手部過度勞累和受傷。
2025-02-13 16:34
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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保養(yǎng)是有用的。關(guān)鍵是要多注意,比方說,盡量不用手直接接觸洗潔精之類的,不凍傷,不熏蒸等。除此,洗手后或者手干燥時要摸護手霜。不要手濕著暴露在風中。閑著的時候雙手互相按摩,都會有效地。希望你的手健康美麗。
2015-12-20 10:48
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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用溫水泡手用維生素E摸手出門戴手套用溫水泡手用維生素E摸手出門戴手套建議去做個手膜
2015-12-20 08:14
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,您手的情況是可以改善的建議每晚用熱水泡手。泡后茶點凡士林戴著手套睡覺,堅持一段時間會白嫩很多,白天吸收后要涂護手霜,冬天要防凍,祝您健康
2015-12-20 02:55
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,看你說的情況,那這時只是因為手部沒有注意保養(yǎng)后,那這時發(fā)現(xiàn)有些粗糙的情況的,那這時建議可以用上護手霜來進行保養(yǎng)的好還有就是如果你這時有條件的情況下,也可以去美容醫(yī)院做一下皮膚護理,這樣也會有很好的效果的。
2015-12-20 00:32
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