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多年胃痛現(xiàn)又拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、胃腸感染、胃炎加重、消化功能紊亂、腸道疾病等原因所致。 1.飲食不當(dāng)：近期食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激胃腸道，引發(fā)胃痛和腹瀉。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免此類食物。 2.胃腸感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染胃腸道，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)癥狀?？墒褂弥Z氟沙星、阿莫西林等抗感染藥物。 3.胃炎加重：原有胃炎病情進(jìn)展，影響消化功能。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能會(huì)用到奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4.消化功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)異常，消化液分泌失調(diào)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律作息來改善，必要時(shí)服用多潘立酮。 5.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸易激綜合征等。需進(jìn)行腸鏡等檢查，根據(jù)具體情況治療，常用藥物有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。 總之，長(zhǎng)期胃痛又出現(xiàn)拉肚子的情況不容忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，日常生活中還應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談?wù)勑?、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動(dòng)、培養(yǎng)業(yè)余愛好等等。自我排遣來自工作、學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態(tài)對(duì)待壓力和疾病，不斷加強(qiáng)自身的修養(yǎng)等等

你好，日常生活中還應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，飲食上要特別注意，不要總是吃些生冷的食物，而且刺激性強(qiáng)的食物也要避免。尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談?wù)勑摹⒃栽曰ú輼淠?、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動(dòng)、培養(yǎng)業(yè)余愛好等等。自我排遣來自工作、學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態(tài)對(duì)待壓力和疾病，不斷加強(qiáng)自身的修養(yǎng)等等。祝健康

您好，在胃病還有拉肚子的情況下，平時(shí)在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。同時(shí)還要注意平時(shí)盡量少吃或者不吃水果，特別是在剛吃完飯后，一定不要馬上吃水果，這樣對(duì)腸胃虛弱的人很不好。

你好，日常生活中還應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，尋找生活的情趣，閑暇之余聽聽音樂，同知心朋友談?wù)勑?、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動(dòng)、培養(yǎng)業(yè)余愛好等等。自我排遣來自工作、學(xué)習(xí)、生活及社會(huì)等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態(tài)對(duì)待壓力和疾病，不斷加強(qiáng)自身的修養(yǎng)等等。祝健康