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腳面紅腫、腳后跟與小腿疼痛近一年，可能是外傷、炎癥、勞損、血管問題或神經(jīng)問題等所致。 1.外傷：若曾有扭傷、撞傷等，可能導(dǎo)致局部組織損傷，引起疼痛和紅腫。治療需休息、冷敷、抬高患肢，必要時(shí)使用活血化瘀藥物，如云南白藥膠囊。 2.炎癥：如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等，炎癥刺激可引發(fā)疼痛和紅腫。需抗炎治療，如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 3.勞損：長(zhǎng)期站立、行走或過度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉、肌腱勞損。應(yīng)減少活動(dòng)，熱敷、按摩，可外用紅花油。 4.血管問題：下肢血管狹窄、栓塞等，影響血液循環(huán)。可能需藥物溶栓或手術(shù)治療，藥物如阿司匹林腸溶片。 5.神經(jīng)問題：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，放射至下肢。治療包括臥床休息、牽引、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。