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對(duì)于患有心血管疾病、血管堵塞、心絞痛，同時(shí)患有糖尿病且血脂血壓高，選擇保守治療的情況，在飲食方面，要注意食物種類(lèi)、烹飪方式、攝入量等。比如多吃蔬菜水果、控制主食、選擇低脂肉類(lèi)、避免高糖高脂食物。 1. 蔬菜水果：多吃富含維生素 C 和纖維素的蔬果，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于降低膽固醇，增強(qiáng)血管彈性。 2. 主食選擇：以粗糧為主，如糙米、燕麥、玉米等，它們富含膳食纖維，能延緩血糖上升速度。 3. 肉類(lèi)攝入：優(yōu)先選擇低脂的魚(yú)肉、雞肉，其富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量低。 4. 油脂控制：使用橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油脂，減少動(dòng)物油的使用。 5. 避免高糖：少吃糖果、糕點(diǎn)等高糖食品，避免血糖波動(dòng)。 6. 控制鹽量：每日鹽攝入量不超過(guò) 5 克，減少腌制食品的食用。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于控制病情至關(guān)重要，但同時(shí)也要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和定期復(fù)查。

少吃點(diǎn)米飯和肉，可以吃多點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物，比如魚(yú)，雞蛋等。少吃點(diǎn)鹽，可以吃點(diǎn)倍他樂(lè)克等改善循環(huán)的藥。吃多點(diǎn)青菜，如介麥等

你好！不宜過(guò)食含膽固醇較高的食物，控制食鹽量，避免吃刺激性的食物。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果。少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者控制攝食量，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。

肉類(lèi)宜選用魚(yú)類(lèi)及去皮家禽.不要吃禽皮,因?yàn)榍萜ず靖?炒菜時(shí),多用含不飽和脂肪酸高的植物油（如豆油,橄欖油）,少用含飽和脂肪酸的動(dòng)物油（如牛油,豬油）.五谷,蔬菜,水果類(lèi)含維生素和纖維素較多,在不提高血脂的情況下,能供給人所需要的全部熱量,故而不妨多吃點(diǎn)糙米雜糧,豆類(lèi),胡蘿卜以及綠葉蔬菜和蘋(píng)果,梨,香蕉等水果.當(dāng)然,低脂不是無(wú)脂.一點(diǎn)肉不吃也是不科學(xué)的.從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō),脂肪層也是心臟的必要保護(hù)層.要戒煙,限酒.煙里的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管壁細(xì)胞,促成動(dòng)脈硬化.不宜整天“對(duì)酒當(dāng)歌”.可適量飲用綠茶和少量紅葡萄酒.應(yīng)注意避免過(guò)度飽餐,吃得太飽,胃腸道大量吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如脂肪,膽固醇等,增加血液粘度,誘發(fā)心臟病發(fā)作

你好,建議少吃甜食有油膩性的食物.青蘋(píng)果是可以吃的