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強(qiáng)迫癥患者如何通過(guò)飲食改善病情?

我最近就向變了個(gè)人似的,總是什么事都要翻來(lái)覆去的做個(gè)好幾遍才放心,于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為強(qiáng)迫癥疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

  • 回答5

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    強(qiáng)迫癥患者可通過(guò)飲食調(diào)整輔助改善病情,包括均衡營(yíng)養(yǎng)、攝入特定營(yíng)養(yǎng)素、避免刺激性食物、規(guī)律飲食、控制糖分?jǐn)z入等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng):保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì),多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 攝入特定營(yíng)養(yǎng)素:增加富含維生素 B 族的食物,如全麥面包、燕麥、豆類,有助于神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。 3. 避免刺激性食物:減少咖啡、濃茶、辛辣食物的攝入,以免加重神經(jīng)興奮。 4. 規(guī)律飲食:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食,維持穩(wěn)定的血糖水平。 5. 控制糖分?jǐn)z入:過(guò)多的糖分會(huì)影響大腦功能,盡量少吃甜食和含糖飲料。 總之,飲食調(diào)整對(duì)于強(qiáng)迫癥患者的病情改善有一定的幫助,但不能替代專業(yè)的治療。患者還需積極配合醫(yī)生的治療方案,保持良好的心態(tài),才能更好地恢復(fù)健康。

    2025-02-13 23:15
  • 回答4

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    你好,患了這個(gè)病一定要到醫(yī)院積極檢查。醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)患者的年齡、有無(wú)基礎(chǔ)疾病、和患者病情嚴(yán)重程度等,選擇藥物和給藥治療的。

    2015-12-20 23:46
  • 回答3

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    你好,強(qiáng)迫癥狀一般包括:①?gòu)?qiáng)迫觀念患者反復(fù)思考一些想法,比如懷疑、回憶、窮思竭慮等;②強(qiáng)迫行為患者反復(fù)做一些沒有必要的行為,如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計(jì)數(shù)以及儀式性動(dòng)作等等。強(qiáng)迫癥臨床實(shí)踐證明主要的治療方法是藥物和心理同時(shí)治療。首選中醫(yī)中藥。中醫(yī)“五位一體”療法強(qiáng)調(diào)整體施治、辨證治療、祛除病根,從根源上杜絕疾病的復(fù)發(fā)。前期進(jìn)行系統(tǒng)治療,后期鞏固治療及精神補(bǔ)養(yǎng),所有這些治療都是在辨證上,對(duì)每個(gè)患者采取個(gè)性化的治療方案,讓治療理論與患者實(shí)際病情相結(jié)合,做到真正的因病施治。

    2015-12-20 12:21
  • 回答2

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    你好,強(qiáng)迫癥患者不要偏食,多食用有益健康的,盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律,有些沒有成熟或者過(guò)熟甚至開始變質(zhì)的蔬菜和水果不但失去了原有的營(yíng)養(yǎng)素,而且吃這類食物后會(huì)對(duì)身體有害。如果再?gòu)?qiáng)迫癥嚴(yán)重的時(shí)候食物是不能根除的,所以我覺得在需要的時(shí)候還是要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療。

    2015-12-20 12:19
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    你好,首先平時(shí)的時(shí)候要讓自己的心理足夠放松,不要給自己心理壓力,做事情要做自己喜歡的事情不要逼著自己去做一些事情。對(duì)于工作方面責(zé)任心是要有的,但是不能過(guò)于苛刻,比如加班這種事情,工作不是一天可以做完的,如果每一天都要加班好幾個(gè)小時(shí),那么每天的壓力就會(huì)非常大,得強(qiáng)迫癥的可能性就會(huì)比較大。

    2015-12-20 06:13
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什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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